婴儿辅食

[摘要]所谓“牛奶贫血症”是指婴幼儿因过量饮用牛奶,忽视添加辅食,而引起的小儿缺铁性贫血.该症于1985年10月因日本松本隆五医师提出.新生儿出生时从母体获得一定的铁,但满六个月后,就需要从食物中补充铁质,然而,市场上出售的牛奶,1000毫升中含0.5-2.0毫克铁,而一岁的孩子每天需要从食物中摄取约6毫克铁.不仅牛奶里含铁量太少而且铁的吸收率很低.铁是造血的基础元素,铁不足则会发生缺铁性贫血.据分析,牛奶的铁含量只有人奶的33%,同时,人奶中铁的吸收率可达50%,而牛奶中铁的吸收率仅有10%.

[摘要]什么是有机奶粉?怎样的奶粉才称得上是有机奶粉?有机奶粉真的比普通更安全更健康吗?有人说,有机食品是大势所趋,未来人们对食物的选择必定走在无机的道路上,也有人说,无机只是一个广告手段,谁对谁错,这一次,让我们来扒开有机奶粉的前世今生.全面了解下有机奶粉这个新种类.惊叹:有机食品是趋势!随着生活水平的提高,人们对食品的安全与健康也越来越关注,而有机食品无疑是最好的选择.因为它不含农药.化肥,不添加化学剂,遵循自然生长的环境,且按有机规范生产.在注重健康生活的今天,选择有机食品已经成为大众的趋

八个月宝宝已经开始长牙了,咀嚼能力和肠胃功能也稍微好了一点,所以宝宝的辅食,可食用碎菜.蛋黄.粥.面条.鱼.肉末等.辅食的性质还应以柔嫩.半固体为好.给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜.西红柿.洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜.卷心菜.萝卜.葱头等含纤维多的食物.接下来小编给宝妈们推荐两种适合8个月宝宝食用的辅食食谱,希望宝宝们喜欢吃!1.牛肉燕麦粥食材:牛绞肉30克.燕麦20克.水适量.做法:燕麦泡一泡,洗干净.将燕麦煮成燕麦粥.将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟.将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打

宝宝长到6个月时,母乳已经不能完全满足宝宝对营养的需求了.这时宝妈就可以考虑给宝宝添加辅食,为将来的断奶做准备了呢.那么6个月的宝宝吃什么辅食呢?1.米粉宝妈可以从添加最不容易引起宝宝过敏的米粉开始,先选择纯口味或单一口味的米粉,之后再为宝宝选择加奶加钙.果蔬.肉鱼和五谷类的米粉.在挑选米粉时,不仅原料为绿色大米的米粉品质上更有保障,而且建议要追溯到产地,确保是产自绿色基地的绿色大米,“双绿标准”更安全.但目前市面上能做到“双绿标准” 的婴儿米粉并不多,所以宝妈可以优先考虑“双绿标准”的品牌米粉

宝宝成长到一定阶段的时候,只喝母乳或者牛奶已经不够了,所以妈妈会开始给宝宝准备各种辅食,其中菜泥也是宝宝的辅食之一.那么宝宝吃菜泥有什么好处呢?根据调查,半岁之前,中国宝宝与其他发达国家地区相同岁数的宝宝在体质方面,都处于差不多的水平.但是当宝宝过了半岁以后,外国宝宝却明显在体质.身高等方面强于中国宝宝,中国宝宝偏向于瘦弱,而外国宝宝却显得十分强壮.之所以会出现这个现象,是因为中国宝宝在换乳期缺乏全面.均衡的营养.给宝宝添加菜泥可以帮助宝宝在换乳期均衡吸收营养.另外,也有助于更好的适应固体食物.

随着宝宝的成长,宝宝的饮食结构也应该要有所改变,这样才能满足宝宝的需求.宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求.宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁.维生素.钙等已不能满足宝宝生长发育的需要.乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要.这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶.肉末等.但要

家庭自制果酱,可以根据孩子的口味,自行调整配料的分量,关键是,不需要担心防腐剂.添加剂.色素对孩子身体的危害.……夏天是水果的季节,每每看到一筐筐鲜嫩诱人的水果,我就口水直流.虽然水果好吃,又有营养,但是一些挑食的小朋友还是会拒绝它们.这可是令妈妈们头疼的问题呀.我来给你支支招——与其把时间花在追在宝宝屁股后面,千方百计地哄他吃上一口,不如先让水果来个华丽大变身,让宝宝主动要着吃.今天,要给大家介绍的,就是各种果酱的做法.家庭自制果酱,可以根据孩子的口味,自行调整配料的分量,关键是,不需要担心防

半岁前后是孩子味觉发育的敏感时期,要让孩子去品尝食物本来的味道.一岁以后可以适当加作料.……“我的孩子半岁了,开始添加辅食了,孩子的饭里能不能加油呢?”“我的孩子一岁了,每天吃多少盐合适呢?”经常会有家长给记者打电话,询问何时能吃“油和盐”以及“怎么吃”的问题.半岁后可吃植物油从婴儿的生长需要来说,越小的婴幼儿对于脂肪的需求越大,因为孩子需要足够的脂肪提供成长所需的热量.根据世界卫生组织.中国营养学会有关婴幼儿膳食营养的要求,半岁以内的婴儿最好的食物是母乳,孩子通过纯母乳或配方奶粉摄取的脂肪足够

一.酥糯五香虎皮凤爪主料:鸡爪650克辅料:朝天椒6个蚝油2勺葱1段生抽2勺姜1块酱油2勺白糖1小勺食盐 少许蜂蜜1.5勺食醋3勺五香料1盒做法1.鸡爪洗净,先将指甲剁去,然后将每一只鸡爪剁开,放入锅中加水2.放入葱姜,大火烧开后中火5分钟关火,盖上过盖浸泡10分钟后捞出,用自来水冲洗掉粘液,捞出,控干水分,然后倒入盆中3.蜂蜜︰食醋 =1︰2的比例调匀,倒入盛有鸡爪的盆内,抖动盆子直到全部鸡爪都沾上蜂蜜液,然后风干水汽备用锅中倒油超热,油温7-8成热时分几次下入鸡爪,盖上锅盖,炸制焦黄,捞出4

一.油煎臭豆腐用料:豆腐1块.腐乳汁2汤匙.香菜一小把.剁辣椒1汤匙.辣椒油1/2汤匙.芝麻油1/2汤匙.植物油.孜然粉.白芝麻.五香粉.腐乳1块做法:1.准备食材,香菜洗净.2.香菜切碎,辣椒油.剁辣椒.辣椒油和芝麻油调和均匀备用.3.取一小块臭豆腐乳和液体,捣碎,加入适量的凉开水调匀.4.将豆腐切块,放入臭豆腐溶液里浸泡.5.取煎锅放入适量植物油烧热,放入腌制好的豆腐块入锅煎制.6.煎到两面金黄,关火,装盘撒入孜然粉.熟白芝麻.香菜.五香粉.蘸料食用. 二.烤冷面用料:烤冷面.特制烤冷面酱.

一.羊肉汤原料:带骨羊肉,切块,花椒.姜片.精盐.辣椒.葱条.姜面.芫荽.葱花各少许.做法:1.带骨羊肉切成小块,投入水锅内烧开,撇去血沫,入调料.盐.辣椒.葱条,改用小火炖熟,将肉捞出.2.锅内放原汤,加水稀释投入盐面.花椒面.姜面.葱花.芫荽调成汤,再放入羊肉块(或片)入碗即成. 二.孜然羊肉原料:羊肉300克,孜然15克,笋片50克,油1500克(约耗75克),料酒20克,盐1克,白糖15克,鸡蛋30克,味精7克,辣糊30克,水淀粉50克,香油10克,汤.面各少许.做法:1.羊肉切片放碗里

一.蒜苗火鸡排原料:蒜苗1小根,洋葱1个,番茄1个,火鸡肉150克,油数滴,盐,粗磨的胡椒,即溶高汤粉1/4茶匙,水140毫升,法式鲜乳酪1汤匙,芥末1茶匙,法国面包1块(或是马铃薯.米或面一份)做法:1.将蒜苗清洗后,切成5厘米的长段.去皮的洋葱,切成圈.2.把清洗过的番茄,去除蒂梗后,切块.3.在整块火鸡肉上抹油,放在不粘锅中用大火煎2分钟,然后换中火继续煎8分钟.加盐和胡椒后,包上铝薄纸保温.4.将洋葱圈放入热锅中,炒2分钟.加蒜苗和番茄块,略炒一下后,将水.即溶高汤粉倒入锅内,均匀搅拌,

正常性成熟的男子一次射精虽然排出数千万甚至高达2亿左右个精子,但是这些精子大部分在女性生殖道的酸性环境中失去活力而死亡.一般来说,精子在阴道里的寿命不超过8小时,仅仅只有一小部分精子脱险并继续向前进.当精子争先恐后地上行到达子宫腔内时,其数量只有射精时的1%-5%,经过道道关卡,最终能够到达输卵管受精部位的精子也就所剩无几了.然而,精子只要进入输卵管内,就具有很强的受精能力.当然,最后仅有1-2个精子有幸能与卵子结合,其余的精子则在24-36个小时内先后死亡.惟独储存在宫颈粘膜隐窝内的精子,其寿

能否成就一个精英宝宝,就要看妈咪的孕前工作付出了多少.日常的生活习惯.饮食起居,无不影响着备孕妈咪的卵子质量.要想生出一个健康聪明的宝宝,从

豆腐是一种以黄豆为主要原料的食物,起源于中国,在越南.日本和朝鲜半岛也很普遍.豆腐是我国炼丹家.淮南王刘安发明的绿色健康食品.时至今日,已有

在医学上,癌是指起源于上皮组织的恶性肿瘤,是恶性肿瘤中最常见的一类.相对应的,起源于间叶组织的恶性肿瘤统称为肉瘤.有少数恶性肿瘤不按上述原则命名,如肾母细胞瘤.恶性畸胎瘤等.一般人们所说的“癌症”习惯上泛指所有恶性肿瘤.肿瘤是机体在各种致瘤因素作用下,局部组织的细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控

癌症虽然是一人人惧怕的事,但是也并不是人人都会患癌.所以平时就要养成良好的生活习惯,自然连癌症都会怕你啦!防癌是个大工程,但也不必畏难,只要养成好习惯,癌症就会绕着你走.世界癌症研究基金会研究发现,生活中做出一些简单改变能有效防癌.<生命时报>采访南方医科大学南方医院肿瘤科副主任尤长宣,教你做到以下6个小改变,不妨试试看.规律的体力活动可以提高身体机能,增强免疫功能,提高机体抗癌能力.但受时间和空间限制,每天规律运动对大多数都市人来说较难.不妨将运动融入日常生活中,比如做家务.拖地.扫地.擦地

二胎开放以来,很多家庭都希望有第二个孩子,问题就来了,每天忙碌的男人精子的质量怎么提高,没错小编推荐用吃的来提高,比起药物,饮食进补是更健康方式.刚好冬天又来了,俗话说,“冬不藏精,春必病温”.冬季,人体阳气内藏.阴精固守,是机体能量的蓄积阶段,对于身体虚弱的人是进补的好季节.准备生猴宝宝的爸爸们一齐向这里看,为您推荐合理健康的食物. 人参是具有肉质的根,可药用.人参属于五加科,主要生长在东亚,特别是寒冷地区.人参是亚洲常见药材,北中美洲也普遍使用花旗参,许多草药铺和超市都能找到各式人参饮片及萃

孕妇在孕早期.孕中期.孕晚期对钙的需要是不同的,所以孕期钙要分阶段进行.怎么补.补多少都不能一概而论,唯有科学补钙才能保证自己和胎儿的健康……(一)孕早期及早补充身体钙的储存由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢,孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前保持一致并尽早为身体储存足够的钙质.除了保证膳食均衡,注意摄取(如奶及其制品,虾皮.豆制品,芝麻酱,海带,深绿色蔬菜等)等.同时,适当运动,常晒太阳,让体内自身合成维生素D,以促进钙的吸收.另外,每天补充一定量的钙质也很有必要.(二)孕中期应适当进行外源性补钙通

安胎食疗方法:阿胶炖瘦肉适用于肾虚.血虚之胎漏.胎动不安:桑寄生鸡蛋茶适用于各种类型之胎漏.胎动不安:苎麻根鸡汤适用于肾虚所致之胎漏.胎动不安者:黄芪粥适用于脾虚气弱之胎漏.胎动不安或习惯性流产者……(1)阿胶炖瘦肉阿胶15 克,瘦猪肉100 克.瘦猪肉洗净,切成厚片,加水1 碗,放入阿胶,炖至阿胶完全溶化,加盐或糖调味而成.阿胶甘.平,功能养血止血安胎.适用于肾虚.血虚之胎漏.胎动不安.(2)桑寄生鸡蛋茶桑寄生20 克.红枣10 个,鸡蛋2只.红枣洗净去核,桑寄生.鸡蛋洗净,清水3 碗煎至1