婴儿辅食
- 相关专题推荐
-
从配方辅食中给1-2岁宝宝补碘
碘一向有“智力元素”的美誉,它与人的大脑发育息息相关.如果宝宝在成长过程中缺碘,就会影响宝宝的智力发展,所以,在平时的膳食中,妈妈一定要注意为宝宝添加含碘较高的食品.通常,胎儿到生后2岁的时期内是人脑发育的重要阶段……胎儿到生后2岁的这个时期宝宝每天至少需要40-70微克的碘来合成足够的甲状腺激素以保证脑发育.而此时婴幼儿尚未添加辅食,其所需要的碘多是从母乳中摄入,当宝宝断奶后,宝宝就要从配方辅食中来补碘,这样,才可以满足宝宝长身体.长智力所需要的碘.补碘食谱推荐:海带炖肉材料:瘦猪肉400克,
标签: 2017-10-19 -
燕窝的功效与作用 八大燕窝美食做法任你选
燕窝的功效与作用1.燕窝味甘.性平,入肺.脾.肾经;可养阴润燥.益气补中;清虚热,治虚损,并且对咯血吐血.久咳痰喘,阴虚发热等导致津液脱失的
标签: 2018-06-12 -
补钙的食物有哪些?
2014儿童补钙食谱 宝宝养生菜谱大全一.蛋黄炒南瓜材料南瓜100克.咸鸭蛋黄1个(注意:蛋黄要黄色不要红色).调料植物油.料酒.葱末.姜末各少许.做法1.将咸鸭蛋黄和料酒放入小碗,上锅蒸熟取出,趁热用勺子碾散成蛋黄泥.2.南瓜去皮.子,切成薄片.3.油锅烧热后,爆香葱末和姜末,加入南瓜片煸炒2分钟后,下入蛋黄泥,让南瓜片沾匀即可.二.里脊虾皮菜花材料:西蓝花250克.虾皮15克.里脊肉100克.调料:植物油.葱.姜.盐.鸡精.鸡汤.水淀粉.鸡油各适量.做法:1,西蓝花去梗,洗净,切成小朵,用沸
标签: 2018-01-12 -
掌握科学的坐月子方法 快速恢复身体健康
产后四周,是新妈咪恢复身体的关键时期,如果这个时期疏忽大意了,很容易落下病根的哦!小编为您推荐产后四周养身关键字:排.调.补.养,掌握核心,才能科学坐月子……产后第一周——排回顶部坐月子期间,妈咪们可不要胡乱进补,掌握科学的坐月子方法,才能帮助新妈们快速恢复身体健康.产后第一周——排食补关键词:高热量为了补充妈妈在分娩过程中的大量消耗,产后饮食自然应以富于营养.足够的热量为原则.打算自己哺乳的新妈妈每天所需的热量为3100卡,而喂配方奶的新妈妈约需要2400~2600卡的热量.但对于刚生下宝宝的
标签: 2017-09-09 -
4个月宝宝吃什么辅食好 家长们要注意哪些原则
4个月的宝宝对食物轻微的味道改变变得很敏感,所以,这个时期是宝宝味觉发育的关键期,爸爸妈妈们除了给宝宝喂食母乳.米粉外,还可以慢慢开始给宝宝添加不同口味的辅食,那么,家长们可以给宝宝喂食哪些食谱呢?宝妈们一起看看吧.米汤.原料:大米200g.做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米.大火煮开后,改用文火煮成烂粥.取上层米汤,喂给宝宝食用即可.土豆泥.原料:土豆1个,温水少量.做法:将土豆去皮并切成小块.将去皮土豆整个放入锅中,蒸熟后用勺压烂成泥.往土豆泥中加少量温开水调匀即可食用.营养秘
标签: 2017-11-08 -
宝宝对食物不良反应的原因
近年来,患上综合过敏症状的孩子越来越多,孩子们常常会因此被终生限制不能吃这种食物,不能用那种物品.可怜巴巴的孩子只能对这些美食垂涎三尺,却无福享受.其实,有的时候这种“过敏”并非是真的过敏,作为家长,不要轻易给孩子扣上“过敏”的帽子……孩子对食物产生不良反应并非是过敏,而是食物不耐受很多孩子出生后(或者添加辅食后)表现出对某些食物的不良反应,如出现湿疹.红斑.皮肤瘙痒,以及不同程度的腹痛.便秘.腹泻.腹部饱胀等肠易激综合征,于是家长和医生就给孩子扣上一顶过敏体质的帽子,对可疑食物退避三舍,家长小
标签: 2018-02-11 -
宝宝爱吃的日式蛋包饭制作方法
蛋包饭是动画片里经常出现的美味.当宝贝嚷嚷也要吃的时候,妈妈们就大显身手吧!……日式蛋包饭怎么做?原料:鸡丁.洋葱.鸡蛋.米饭及调味料.制作步骤:1.鸡肉切丁,洋葱切末.2.油锅加热,爆香洋葱碎,加入鸡丁炒匀后,加入米饭和番茄酱炒匀,撒入盐和胡椒粉(可不放)调味.3.淀粉加水调匀,加入蛋液,搅打均匀.4.平底锅加热,薄薄涂抹一层油,倒入搅好的蛋液,转动锅身将蛋液铺满锅面,以中小火煎至定型且边缘可脱离锅面,蛋皮即做好,关火.5.将茄汁饭放入蛋皮一端,用另一端的蛋皮盖住茄汁饭,用锅铲轻压边缘,盛出.
标签: 2018-03-17 -
准妈咪孕期补钙 六道补钙食谱不容错过哦
食谱一:海带豆腐汤海带豆腐汤:美味可口,富含钙.磷.铁.碘.维生素E等,可有效改善孕妇抽筋.脸浮肿.关节痛.乏力等现象.具体做法:蛤蜊.北豆腐.海带.葱.姜.盐等适量,蛤蜊加葱.姜熬至浓汤,豆腐.海带切块取汤煮熟加盐少许即可. 食谱二:香葱拌虾皮此款菜式非常适合孕晚期食用.我们都知道,妊娠后期是胎儿骨骼.牙齿及神经系统发育的重要阶段,一旦缺钙很容易发生骨质软化症.低血钙性抽搐.妊娠疲劳和高血压综合症,以及胎儿早产或体重过轻等症.而每100克虾皮含39.3克蛋白质,钙和磷的含量为20000毫克和1
标签: 2017-12-09 -
数名儿童食用恒天然奶粉中毒
根据路透社的消息,斯里兰卡南部Girandurukotte有数名儿童在食用相关恒天然奶粉后出现食物中毒症状.恒天然因此有76吨奶粉被禁止在斯里兰卡继续进行销售.恒天然方面证实称,旗下部分Anchor奶粉被禁止在斯里兰卡销售,原因是可能造成儿童有不良反应.恒天然斯里兰卡科学和管理事务副主管Sanath Mahawithanage博士在声明中表示,遭到斯里兰卡卫生部禁售的,是三批400克包装的Anchor全脂奶粉.此前,该国卫生部收到三宗顾客投诉.恒天然表示,正与斯里兰卡卫生部协调,希望能尽快解除禁
标签: 2017-07-10 -
数一数适合准妈妈咳嗽最有效九种小偏方
1.鲜梨贝母食材:鲜梨500克,贝母末6克,白糖30克.做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟.早晚分食.功效:清热化痰,散结解表.用治咳嗽或肺痈,症见胸痛,寒战,咳嗽,发热,口干,咽燥,痰黄腥臭或脓血痰等. 2.冰糖燕窝粥食材:燕窝10克,大米100克,冰糖50克.做法:将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发.取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮.将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成.功效:滋阴润
标签: 2018-01-29 -
从优生优育的角度来讲 请勿吸烟
吸烟对胎儿的危害有多大呢?由于烟草在燃烧时,能产生许多对人体有害的物质,如尼古丁.氰化物.一氧化碳.煤焦油.放射线等.这些有害物质一方面可直接损害孕妇本人健康,从而间接影响胎儿的生长发育.另一方面也可以直接造成对胎儿的伤害.研究结果表明,香烟中的尼古丁可引起胎盘血管收缩,胎儿的血液供应减少,致使胎儿缺氧.香烟中的一氧化碳可使胎儿缺氧,造成胎儿发育不良,甚至死胎.香烟中的氰化物在人体内与一种叫做硫氨基酸的物质结合后,可使人体内维生素B12减少,以致影响胎儿发育,使生出的孩子智力低下.孕妇吸烟,其流
标签: 2017-12-10 -
暖宫的食物 合理饮食播下优良种子
中医教你怀孕吃什么好?补肾健胃暖宫食物不可少.自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽到成长,一切全都仰仗着水的滋润,还要有和煦的阳光照射.以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理……自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽到成长,一切全都仰仗着水的滋润,还要有和煦的阳光照射.以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理.优良的种子多吃补
标签: 2017-07-11 -
影响孩子智力的食物
损害孩子大脑智力食品黑名单:油条是由天然明矾和小苏打混合后加人面粉中制成的,成品中的含铝量较高,人体摄铝过多,会造成神经质传导阻滞,引起记忆
标签: 2018-05-02 -
5类孕妈妈不宜喝牛奶 代替牛奶补钙的食物
在我们的印象中,我们会让孕妈们多喝牛奶,认为牛奶营养丰富.味道清香,是孕期必备的“好东西”.可是牛奶虽然好,并不适合任何孕妈,有些孕妈喝完牛奶就会出现不适,所以小编列出五类孕妈,还是少喝牛奶吧……除膳食纤维外,牛奶含有人体所需要的全部营养物质,是惟一的全营养食物,其营养价值之高,是其他食物无法比拟的.所以说,孕妈喝牛奶无论是对自己还是胎宝宝来说,都是有非常大的好处的.可是,并不是所有体质的孕妈都适合喝牛奶的哦!孕妈们千万别盲目进补,否则会给身体带来伤害.牛奶是个好东西?5类孕妈别碰1.缺铁性贫血
标签: 2018-02-24 -
甜点做法 在家DIY宝宝爱吃的甜点
夏天到了,各种水果.食品纷纷上市,宝宝的户外活动自然多起来,市场上各种小零食品种繁多,花样也层出不尽,为了能杜绝宝宝会喜欢上那些让人不太放心的小食品,只能花费脑筋给宝宝自制了一份即有营养,有很绿色的小点心……草莓小熊甜点主料:蛋糕片200g,淡奶油200g,草莓150g,饼干40g,巧克力50g配料:油适量耗时:准备时间10-20分钟,制作时间半小时-1小时1剩余蛋糕料.搭配材料准备好.2蛋糕片修成两片杯口大小.两片杯底大小的蛋糕体.3将蛋糕片放入杯底,挤入少量淡奶油,摆上草莓片.4再挤满奶油.
标签: 2017-11-10 -
哺乳期妈妈们请对这7种食物说“NO”
别贪吃的食物:西兰花哺乳专家认为吃西兰花.菜花等蔬菜容易使孩子胀气不舒服,哭闹不停,而很多哺乳期的妈妈们却不这么想.西兰花.菜花到底会不会使孩子腹胀,夜晚啼哭呢?新妈们可以尝试少吃点西兰花,观察小孩子的反应,如果不错,可以适当加量.煮熟的西兰花比生吃要好,熟的更能减少孩子腹胀的可能. 别贪吃的食物:巧克力哺乳期可以吃巧克力,但一定要注意适可而止.过多吃巧克力就对新妈妈和宝宝都有害,巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积.可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不
标签: 2017-10-13 -
如何给孩子吃药?盘点:孩子用药易出错的环节
[摘要]药品说明书是用药的向导.然而,调查显示,13%的家长在给孩子服药前从不看药品说明书:25%的家长偶尔或从不关注服药的禁忌,如不应与哪
标签: 2018-04-24 -
健康吃沙拉 盘点12款果蔬沙拉的美味做法
海鲜沙拉墨鱼是适合女性的理想食材,无论经.孕.产.乳各期,适当食用墨鱼皆为有益.墨鱼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具有较高的营养价值,而且富有药用价值.是治疗妇女贫血.血虚经闭的良药.食材:中等大小的虾300g.墨鱼1只.胡萝卜1根.西兰花1个.生菜适量.柠檬1/4个.大蒜调味汁适量.步骤:1.生菜用凉水洗净,撕成大小适合入口的片儿待用.2.胡萝卜切丝焯水铺在生菜叶上面,西兰花撕成小朵焯水备用.3.将剥皮后的墨鱼与虾用加入开水稍微焯一下,然后虾去皮,墨鱼切丝.4.将柠檬和鲜虾摆放在碗中.5.
标签: 2018-03-12 -
宝宝食用果蔬泥中的大学问 你知道吗
宝宝一天天的长大,做妈妈的总怕他缺失维生素,而且偶尔宝宝吃东西也不是特别乖,所以适当添加果蔬泥,不仅可以满足宝宝维生素的摄入也可以让他填饱小
标签: 2018-06-16 -
盘点十款韭菜做法 有你不知道的美味
一.韭菜鸡蛋饼材料:40g韭菜.1个鸡蛋.50g面粉.30g胡萝卜.适量油.适量盐.适量鸡精.适量红辣椒.做法:1.准备好所有的食材.2.韭菜洗净切碎,胡萝卜切碎.3.把韭菜,胡萝卜,鸡蛋放入面粉碗中.4.加入盐,鸡精调味.5.然后加入适量的清水搅打成为面糊.6.平底锅加少许油烧热,舀入一勺面糊成为小圆饼,然后上面摆放上两片红辣椒圈.7.小火慢慢加热至两面微黄饼熟即可. 二.烤韭菜材料:200g韭菜.5g孜然粉.5g芝麻.5g椒盐.做法:1.韭菜去沙头,洗净凉掉多余水份.2.用长签子把韭菜的头部
标签: 2018-01-15