婴儿辅食

首乌(学名:polygoni multiflori),又名野苗.交藤.交茎.夜合.地精.桃柳藤.赤葛.九真藤.芮草.蛇草.陈知白.马肝石.九真藤.疮帚等.是蓼科蓼族何首乌属多年生缠绕藤本植物,块根肥厚,长椭圆形,黑褐色,有雌雄二种(赤,白二种),性喜高温高湿.近日,久未露面的何首乌成了各大媒体的焦点,原因不是又有什么重要的科学发现,而是因为何首乌的大量服用竟直接 导致1位风华正茂的26岁硕士毕业生肝脏衰竭,最终不治身亡!不禁令人扼腕叹息!什么原因使得男硕士服用如此剂量的何首乌?何首乌确有乌发.生

每个妈妈在宝宝成长的过程中都想要拿到“满分”毕业,但是如何让宝宝冬季少生病安然过冬呢?今天,我们就来看看宝宝冬季必备的四大维生素,在这个冬眠

番茄猪肝汤用料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄150克,黄酒.葱段.姜片.胡椒粉.精盐适量.制法:将猪肝切去筋膜洗净,切丁后加上酒.姜汁.蛋液.盐.胡椒粉,搅打成浆.用旺火蒸10—15分钟至结膏.清水加虾仁.黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇.番茄丁和肝膏,再煮沸,调味即可.功用:养肝明目,增强免疫力.用于防感冒.防治夜盲症及免疫力低下者.方解:猪肝有养肝明目.增强免疫力;蘑菇补益脾胃,益阴养肝,降压,降脂,润燥化痰,增加白细胞;虾仁.番茄均有增强免疫力的食品,番茄可增强营养,减少感

第1天 厚蛋烧+热牛奶简单又营养,两个鸡蛋.黄瓜碎.火腿碎.花椒粉.盐.香油搅拌在一起,平底锅小火摊成一个饼片,不翻面.待蛋液快要全部凝固的时候把蛋饼卷起来,装盘切段淋上番茄沙司!完成! 第2天爱心菠菜饼+珍珠丸子+香蕉火龙果奶昔在超市买的心型模具,两个鸡蛋.两勺面粉.菠菜碎.火腿碎.花椒粉.盐.香油,全部搅拌在一起,平底锅及模具刷上油,倒入面糊小火慢慢煎,表面凝固后取下模具翻面煎一下即可!出锅配千岛酱吃!头天晚上吃剩的珍珠丸子,外加香蕉.火龙果奶昔!这两种水果在一起打奶昔是绝配,甜度和口感恰到

冬季第一菜当属谁,没错就是莲藕.让我们深入探索莲藕的价值.藕,属莲科植物.藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一.藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶.花须果实皆是宝,都可滋补入药. 用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪.体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍.藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果. 在我国的江苏.安徽.湖北.山东.河南.河北等地均有种植.藕又称莲藕,因其地下茎色白故也名白茎.江南靖士陈志岁<咏荷>诗

最重要的当然是“一日之计在于晨”的早餐了,因为前一天的晚餐与第二天的早餐相隔的时间长,这时早餐是为宝宝补充能量的重要来源,所以早餐除了要注意营养的搭配外,还有注意质量,这样才能满足宝宝生长的需要.可是很多爸爸妈妈都是上班族,早上忙得不可开交,还要把宝宝匆忙地送到幼儿园去,常常忽略了宝宝的早餐营养,这可是不利于宝宝健康成长的.老男人网小编特意带来5款方便快捷又健康的秋冬早餐,以及宝宝早餐的相关饮食禁忌,上班族的爸爸妈妈们快来学着点吧! 1.各类蒸包+牛奶或豆浆小笼包.奶黄包.豆沙包等蒸包营养健康.

早餐是儿童最为重要的一顿饭,如果不及时进早餐,大脑处于饥饿状态,会使儿童精神不振,学习能力下降.因此儿童营养早餐一定要吃,并且要营养全面,碳水化合物.蛋白质.维生素一个都不能少!……不吃早餐的危害1.早饭与晚上的吃饭时间相隔约有10个小时以上,如果不及时进早餐,大脑处于饥饿状态.以这样的状态去上课,会精神不振,学习能力下降.研究表明,不吃早饭的孩子上第二节课的时候就开始出现注意力不集中.有小动作等现象,他们往往脑功能降低,学习效率下降,被误认为是多动症.而且早饭没吃,中午就会大量进食,这样会使胃

一.早餐前应先喝水人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态.如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水.因此,早

冬季食谱一:阿胶猪肉煲原料:瘦猪肉.阿胶.葱姜.蒜等调料.做法:1.猪肉洗净,切成小块.2.锅内水煮沸,放入肉块焯一下备用.3.猪肉放煲内文火炖熟,放入阿胶炖化,调味即可.补身御寒小贴士:阿胶:阿胶能促进体内血红细胞和血红蛋白的生成,并能促进钙质吸收,对产妇补血补钙有较好效果.猪肉:瘦肉能提供丰富的优质蛋白质,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力. 冬季食谱二:当归生姜羊肉煲原料:羊肉.当归.生姜.盐.料酒.酱油.味精.做法:1

通常情况下,宝宝在出生后的12小时内会排出墨绿色的便便,这个现象是每个宝宝都会有的.这种绿便医学上称为胎便,是婴儿最早的肠道分泌产物,是宝宝早在母体内时就已经形成的粪便.胎便排完之后,便便就会转为正常颜色,即淡黄色.(1)母乳喂养儿大便发绿大便的颜色与胆汁的化学变化有着密切的关系.小肠上部的胆汁含有胆红素和胆绿素,使大便呈黄绿色.当大便推送到结肠时,胆绿素经过还原作用,又 转变为胆红素,这时大便呈黄色.母乳喂养的小儿的大便偏酸性,在肠道细菌的作用下,部分胆红素转变为胆绿素,使排出的大便呈浅绿色,

梨(Pear),水果名称,蔷薇科梨属植物,多年生落叶乔木果树,叶子卵形,花多白色,一般梨的颜色为外皮呈现出金黄色或暖黄色,里面果肉则为通亮白色,鲜嫩多汁,口味甘甜,核味微酸,凉性感.梨分布在华北.东北,西北及长江流域各省.7~9月间果实成熟时采收,可鲜用或切片晒干.和冰糖一起煲水,可治疗咳嗽. 其种类和品种极多,我国是梨属植物中心发源地之一,亚洲梨属的梨大都源于亚洲东部,日本和朝鲜也是亚洲梨的原始产地,中国栽培的梨树品种,主要分为:白梨系统:鸭梨.雪花梨.黄县长把梨.栖霞大香水梨.秋白梨.金川雪

冬季天气干燥,加上这几天雾霾天气非常的严重,雾霾天气会造成人体呼吸道出现问题,这个时候大人和宝宝都要多吃一些清肺的食物,推荐如下:1.藕百枇

生巧克力:生”据说是”新鲜”的意思:以水分14%以上,新鲜奶油24%,再加上入口即化的绝妙口感,是生巧克力人气鼎盛不衰的主要原因,被切成一个个小方块的生巧克力,裹在质地绒密细腻的可可粉里,那饱含一点点微苦味道的醇香,最是精髓所在,入口难忘噢!推荐理由:一口咬下去,口感如芝士蛋糕般绵软,柔滑,配合外层

[摘要]宝宝从4个月开始,单纯的牛奶已经满足不了宝宝的生长需要,所以妈妈就要开始给宝宝添加辅食.辅食添加并不是那么简单,假如添加的方法不正确,很容易会引起宝宝食物过敏. 宝宝过敏其实并不少见,除了环境.空气因素之外,食物也是引发宝宝过敏的一大根源,对周岁内BB来说,不论是奶水,还是辅食,都潜藏着让宝宝“中招”的“过敏因子”,那这些因子是不是都防不胜防呢?未必,妈妈再给宝宝选择食物的时候就先要过滤,首先就要小心高蛋白食物了.为什么呢?因为高蛋白食物更容易引起婴儿过敏,看看宝宝过敏的原因你就知道了.

        孩子很容易上火,加上秋冬季干燥,更是“火上浇油”.有的宝宝变得爱发脾气,有的夜里睡不踏实,有的大便干燥……其实上火后,人体的一些部位或器官会发生变化,家长可通过仔细观察进行分辨,对症调理.肛门变色中医望诊中的“审苗窍”(注:苗窍,即表露迹象的孔窍.鼻为肺窍,目为肝窍,口唇为脾窍,舌为心窍,耳为肾窍)就包括了肛门望诊.肛门颜色.形态的变化,一定程度上会反映出机体疾病.肛门本身的颜色为粉红色,如果孩子受温热邪毒侵袭,肛门颜色会变为红色,甚至深红色,颜色越深,代表孩子上火越厉害.祛火法

雾霾天持续,最先中招的就是抵抗力弱的孩子.除了避免早晚雾霾带宝宝外出,多休息,适当保暖,室内温度保持了18-22℃为宜,儿童居室的湿度在45%-55%,避免温差过大.如需外出,可以给宝宝戴上一个棉口罩,降低呼吸道疾病的发生率.如何应对大雾霾带来的健康危害1.戴好口罩再出门.为了防止雾害,首先应做到大雾天戴好口罩再出门,防止毒雾由口鼻侵入肺部,有晨练习惯的人,应停止户外活动.因为每天6点到11点是污染较为严重的时段,相对而言,晚间的空气较为清洁,有晨练习惯的市民不妨把锻炼放在晚间.2.做好个人卫生

秋风一起,气候逐渐凉爽,空气日渐干燥.由于机体各系统和器官发育不完善,宝宝对气候的变化尤其敏感.他们的鼻喉黏膜娇嫩,秋风送爽,反倒使他们鼻腔干燥,喉部发痒,甚至出现干咳,引发感染:还有的宝宝则出现大便干结,便秘等症状.这就是中医所说的“秋燥”.因此,宝宝入秋后有什么饮食注意?宝宝预防秋燥吃什么好?现在我们一起来了解……秋天宝宝的饮食要注意以下几点:*多选用清热祛燥的粗粮杂豆——如麦片.黄小米.玉米.绿豆.白芸豆等;*多吃秋季当令的蔬果——如萝卜.绿叶蔬菜.芋头.南瓜.黄瓜.生梨等,这些当令水果蔬

普洱茶品性温和,对脾胃刺激相对较小,含有茶多酚等多种有益健康的成分.研究发现,普洱茶具有显著抑制糖尿病相关生物酶的作用,有助于稳定血糖.推荐吃法:普洱茶建议在两餐之间饮用.冲泡时要用100℃的沸水.喝普洱茶最好先洗一遍,因为大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积尘埃,“洗茶”可达到“涤尘润茶”的目的. 燕麦中含有丰富的β葡聚糖和膳食纤维,可抑制人体对胆固醇的吸收,对调节血脂有很好的作用.而且,燕麦能带来较强的饱腹感,使人长时间不饿.推荐吃法:建议选择最“单纯”的燕麦,即大片.整粒.不细碎,

红豆.白豆.黑豆.鹰嘴豆和扁豆等各种豆类都是可溶性纤维的极佳食物来源.纤维可在小肠中与运载胆固醇的胆盐结合,促进胆固醇向体外 排泄.这一过程中,肝脏必须消耗更多的胆固醇以产生更多的胆汁盐,低密度脂蛋白胆固醇(LDL)水平随之降低.研究表明,每天食用半杯煮熟的豆子可使 LDL平均降低8%.鹰嘴豆在降低LDL水平方面效果最佳.  苹果也是可降低LDL可溶性纤维的优质来源,其中主要为果胶.研究还表明,每天吃一个苹果可以缓解LDL的氧化进程.发挥关键作用的是来自苹果皮的多酚类抗氧化物质.由于LDL与自由

黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)黄豆炖猪蹄是以黄豆和猪蹄为主要食材的私房菜,口味浓香,营养价值丰富,美容养颜抗衰老,适合多种人群食用.口感独特,富含