男人养生

盼星星盼月亮,期盼已久的欧洲杯终于来了!法国是本届欧洲杯的东道主,法国和中国相差了6个时差,这可让球迷们受苦了,熬夜看球的时候精神抖擞,然而

都说男人吃羊肉可以补肾,是真的吗?羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足.腰膝酸软.腹中冷痛.虚劳不足者皆可用它作食疗品.羊肉营养丰富,对肺结核.气管炎.哮喘.贫血.产后气血两虚.腹部冷痛.体虚畏寒.营养不良.腰膝酸软,阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益.另外,羊肉具有补肾壮阳.补虚温中等作用,男士适合经常食用.<本草拾遗>中,将羊肉与人参相提并论,认为它是温补.强身.壮体的肉类品.现代营养学也证实,羊肉不仅营养丰富,还含有微量性激素,的确有壮阳作用.不过,羊肉不宜与醋.茶叶同食,否则会降低壮阳效

羊肉鲜嫩,营养价值高,凡肾阳不足.腰膝酸软.腹中冷痛.虚劳不足者皆可用它作食疗品.羊肉营养丰富,对肺结核.气管炎.哮喘.贫血.产后气血两虚.

由于我们日常饮食的不规律以及总是食用一些垃圾食品,久而久之,我们的胃就开始出现问题了,各种胃病也会接踵而至.那么胃不好吃什么养胃?有哪些健康

男人们是家庭的顶梁柱,每天加班加点干活,生活工作压力.精神紧张让男人们开始喊累了.冬天是个很好的进补时节,男人当在冬天里好好进补让精神更充沛

黑蚂蚁体内含有70多种的营养成分,人们逐渐开始意识到黑蚂蚁的营养价值,即可药用又可食用.到底一个小小的黑蚂蚁它的功效和价值在哪里?黑蚂蚁中含有42-67%的蛋白质,28种游离氨基酸:富含维生素和钙.铁.磷.锌等20多种微量元素:并且含三萜类化合物.蚁酸.三磷酸腺苷及人工无法合成的草体蚁醛.白细胞介素-2等多种生物活性物质,可补充人体营养所需.1.可以帮助男性补肾强身.滋阴壮阳.填精固髓.增强性功能,防治阳萎.遗精.前列腺炎:可以治疗女性性冷淡.月经不调.子宫寒冷.产后风.产后缺乳等.2.可以防治

冬虫夏草是名贵的中药材,有着“仙草”的称呼,对人身体是只有好处没有害处的,它能够对人体用全方面的作用,具体表现在一下方面.1.冬虫夏草性甘,

如果有很长的单身岁月,很容易产生一些很糟糕的结果,影响的不单单是他们的身体.单飞太久,他可能连游戏资格也终于丧失,最后把自己弄成一个变种生物

枸杞泡酒一直以来都很受欢迎,但是许多人并不了解枸杞泡酒有哪些功效,接下来小编就来给大家介绍一下枸杞酒的功效!枸杞泡酒喝可以抗免疫.枸杞富含枸

男人吃生蚝可以壮阳吗?研究表明吃生蚝是有壮阳的作用的.吃生蚝为什么能壮阳呢?下面来了解下生蚝壮阳的原因.有学者研究指出,生蚝.扇贝等多数贝类

众所周知,玫瑰花茶具有养颜美容.疏气活血的作用,是女性的一种天然滋补品.其实,喝玫瑰花茶不仅对女性起到极大的作用,对男性的身体健康也大有裨益.1.玫瑰花茶可平抚情绪,特别是沮丧的.哀伤.忌妒和憎恶的时候.提振心情,舒缓神经紧张和压力.男人一天工作累了,喝一杯玫瑰花茶,可以舒缓筋骨.2.男人喝玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环,降低心脏充血现象,强化微血管.情绪低落时,可平衡并强化胃部.抗菌与轻泻的功能,能净化消化道,也能改善反胃.呕吐和便秘.3.男人喝玫瑰花茶还可以改善皮肤,特别有益于成熟.干燥硬化

活血化瘀是人们众所周知的名词,但是涉及到什么是血瘀,具体如何活血化瘀,有哪些东西可以帮助我们活血化瘀的问题,你是否了解呢?血瘀多见于情绪抑郁

我们都知道脾脏是五脏之一,但是涉及到脾脏的具体作用,大部分人就不清楚了,那么脾脏为何在人体中有重要的地位呢?(1)滤血:脾内滤血的主要部位是脾索和边缘区,此处含大量巨噬细胞,可吞噬清除血液中的病原体和衰老的血细胞.当脾肿大或机能亢进时,红细胞破坏过多,可引起贫血.脾切除后,血内的异形衰老红细胞大量增多.(2)免疫:侵入血内的病原体,如细菌.疟原虫和血吸虫等,可引起脾内发生免疫应答,脾的体积和内部结构也发生变化.体液免疫应答时,淋巴小结增多增大,脾索内浆细胞增多:细胞免疫应答时则脉周围淋巴鞘显著增

我们都知道脾脏是五脏之一,但是涉及到脾脏的具体作用,大部分人就不清楚了,那么脾脏为何在人体中有重要的地位呢?(1)滤血:脾内滤血的主要部位是

荔枝味甘.酸.性温,入心.脾.肝经;果肉具有补脾益肝.理气补血.温中止痛.补心安神的功效;核具有理气.散结.止痛的功效;可止呃逆,止腹泻,是

英国的汉堡博士在50年前就认为,对感冒最有帮助的是睡眠.现代医学专家称睡眠是感冒患者的良药.当人睡眠减少.过度劳累.受寒冷刺激时,抵抗力随之下降,诱发感冒等疾病.每晚只睡5-6个小时的人感冒的可能性为30%,而超过7小时的人风险则降低到17%.此外,芝加哥大学的研究人员发现:如果健康成年人每天的睡眠时间平均为316分钟(即大约5.2小时),那么连续8天以后,他分泌的胰岛素就会比那些每天睡眠时间为477分钟(大约8小时)的人多50%.睡眠不足也会增加患糖尿病的风险. 上世纪70年代,诺贝尔奖获得者

1.饭后立即吃水果现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的

当代中国的中年男人正处在一个“上有老,下有小,中间有老婆.事业,惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段,为了争取到男人该有的地位和尊严,他就必须得拼命赚钱,虽然赚的钱多了,但身体也被透支得更多.其实你要是真正爱他的话,下面这些东西才是他真正需要的“补药”.男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势,前列腺癌一直是男人的最大杀手,国外研究发现,硼的摄入量大的男性,患前列腺癌的几率比摄入量小的男性低65%.这说明摄入适量的硼可以有效减轻前列腺癌的发生.多吃西红柿也会保护前列腺,就是因为西红柿里面有

做男人难,做男人累,男性朋友不仅要忙于自己的工作同时还要兼顾家庭!男性饮食健康更要引起我们的重视,男性补血也是非常重要的哦!气血不足会引起很多负面的健康状况,所以男性也要补血.那么,男性朋友们快来看看下面的哪种补血食物更适合你吧!有一个最简单的秘诀,黑色和红色的食物多有补血的功效.黑色的食物入肾,有助于肾藏精纳气.肾藏精,精生髓,髓化血,因此,血的根本也在于肾.至于红色食物补血,理论则源于“以形补形,以色补色”.芝麻入肝.肾.肺.脾经,有补血明目.生精通乳.益肝养发的功效.食用芝麻,可以促进肾生

大多数人都知道作为功能饮料,红牛具有提神抗疲劳的,但是物极必反,红牛喝多了也会产生副作用,容易刺激肝脏.下面就此问题,小编就跟大家说一说.男