营养饮食

排毒养颜的花茶有很多的品种,这也是为了满足不同人的需求,因为每个人的口味都是不一样的,食用食物也是相同的道理.排毒养颜的花茶顾名思义就是可以

油豆腐 90后的孩子还在上小学的时候,4.5块油豆腐也就2元左右,水豆腐就更便宜了.水豆腐很清淡,用葱烧味道很好,吃腻了就换换口味买斤油豆腐,红烧或者用小葱烧软,又或者在里面塞点肉,酿油豆腐,它的吃法也是蛮多的.油豆腐随便一煮就熟了,有空做上一盘,估计孩子们都爱吃,因为它的皮香香的.跟着妈网百科揾食,寻找你记忆中对于油豆腐最初的味道. 红烧油豆腐的做法 小时候吃油豆腐,香香的,外面的皮很入味,你是否只吃皮嫌弃里面白嫩的水豆腐了呢?如果你嘴巴还是那么挑剔,那么妈网百科接下来贴出的红烧油豆腐做法,能

我们都知道,是药三分毒呀,很多人只要一点点感冒就去看医生,这时医生就会给开一大堆的药.药苦非常难吃,特别是小孩子,给他灌药更是麻烦.风热咳嗽是我们生活中很常见的小感冒,除了吃药外,我们还可以通过食疗方法来治疗风热感冒哦.这时就有很多朋友会问,治疗风热咳嗽食疗方法有哪些了?不要心急,下面小编就给大家详细道来.希望可以帮助到您. 在了解风热咳嗽食疗方法前,我们

早餐是三餐中最重要的一餐,可是很多人都忽视了.有的人早餐随便吃,甚至有的人不吃早餐.这些方法都是不对的.因为早餐需要为一天提供精神,所以早餐

鱼干怎么做菜 鱼干是干货食品的一种, 古时受地域条件限制人们想吃到美味的鱼肉不易,而鲜鱼不便于运输,于是鱼干在这样的情况下诞生,鱼干是指将新鲜鱼类经充分晒干而成

导读: 立冬节气到来,预示冬季的开始,冬季一直是传统养生中认为最佳的进补时期,俗话也说:冬令进补.春来打虎.那么,冬季进补该吃些什么呢?如何吃才能温暖过冬?让小编为你推荐8种进补的最-- 立冬节气到来,预示冬季的开始,冬季一直是传统养生中认为最佳的进补时期,俗话也说:冬令进补.春来打虎.那么,冬季进补该吃些什么呢?如何吃才能温暖过冬?让小编为你推荐8种进补的最佳食谱,让你温暖.健康地度过这个寒冬. 凉拌藕片 觉得上面介绍的食物做法实在太难,那不妨跟小编一起动手来做这道凉拌藕片.冬天正是藕的盛产季

作汤其实很简单,我们可以很好的去看示范一下,自己可以动手试试看呢,巧教你作汤喝出人面桃花,可以改善你的气色,很好的去看看吧 年假就在眼前,这

滋润甜品都是中式的好,不单口感甜香,而且能带给皮肤加倍的滋润呵护,包括腰果露.南瓜露.莲子羹等,款式传统但真材实料,碗碗都有好质感. if(

老鼠肉"摇身一变" 成羊肉,你敢吃吗?最近,从公安部获悉,自1月25日以来,各地公安机关侦破各类注水肉.假牛羊肉.病死肉.有毒有害肉制品犯罪

羊肉150克,粳米100克,生姜5片.共煮粥,加油.食盐调味.主治体虚怕冷,腰腿酸软,肾虚阳痿,遗精早泄,月经不调,血虚经痛. 羊肉250克,猪蹄1只,调料适量.羊肉翻炒,蒸米醋去尽膻味,与猪蹄焖熟.适用于产后乳汁不足,腰酸及小腹冷痛.产后虚寒贫血等症. tion")showBod

俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾.肾可谓对女人来说十分重要,女性要经历每个月的月经,从十月怀胎到分娩,都会使我们的肾气亏损.如果不好好保养,就会导

随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻.但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某

在日常生活中,鸡蛋是最普通不过的营养食品,常认为它有健脑益智.保护肝脏.防治动脉硬化.预防癌症.延缓衰老等作用.据日本学者进行的一项长达14

做法步骤 1.青红椒切成小粒,螺蛳洗净,螺蛳买回来后泡水里,放点香油,让螺蛳吐一下脏的东西.. 2.开水下锅,加料酒,汆水后捞出来. 3.用

大家都知道海参是一种营养价值极高的食品,被誉为海中的人参,随着人们生活水平的日益提高,海参已经进入了大众的日常饮食中.由于储藏和运输的需要,

即将到来的立夏节气意味着炎热的夏季即将到来,人体消耗也随之加大.作为暮春与盛夏的过渡期,立夏前后要格外注意养生. 头痛.失眠.烦躁.坐立不安

葵花籽 葵花籽就是向日葵的果实.葵花籽既可以作为一种零食或者配料食用,它们的味道都很喷香可口,其实葵花籽中营养物质十分丰富,它含有丰富的维生素A,亚油酸等,对人体有重大作用. 葵花籽是碱性食物吗 葵花子是碱性食物,属于碱性坚果类.葵花子含有丰富的β-胡萝卜素,既可以可防止人体皮肤下层的细胞坏死,也可以使头发变得柔软秀丽.而且近期还有医学专家经研究认为,葵花子中维生素B8的含量十分丰富,能治愈忧郁症.神经衰弱等症状.但是专家同时提醒,食用葵花籽一定要适量,否则大量食用的话会损伤津液,是人觉得口干舌

龙葵 其实,我们很多人小时候都吃过龙葵果,只是那个时候不知道它就叫做龙葵果吧!它是一种很随性的植物,通常都是长在乡间的小路上,跟其他的植物一样,会开花,会结果,是一种很补起眼的小果子,很多贪玩的小孩子都会摘几个放在嘴里尝尝!那种小小的,还没成熟的时候是绿色的,成熟了之后是紫黑色的小果子就是龙葵果,但是龙葵果能吃吗?有什么的功效与作用吗? 龙葵花 龙葵花就是植物龙葵的花朵,龙葵,又名乌籽菜.天茄子.牛酸浆.乌甜菜,它的全草高30~120厘米,叶子呈卵形或者心形,结出的果实是黑色的,浆果和叶子都是可

1.黑巧克力 最新研究发现,巧克力竟能饿死癌细胞.更有许多研究证实,巧克力有多种抗氧化物,黑巧克力的抗氧化活性,是红酒的3倍.其多酚含量更是绿茶的4倍.怎么选?选择纯度65%以上的黑巧克力,而且愈黑愈好.牛奶巧克力或巧克力酱的抗氧化活性其实非常低. 2.水煮毛豆 其中的异黄酮可以预防乳癌.研究证实,毛豆还可以抑制胰腺癌肿瘤的扩散.水煮毛豆鲜嫩甜美,而且没有经过可怕的加工过程.怎么选?选择鲜绿色.坚实.没有挫伤的豆荚,水煮即可.新鲜毛豆约可保存三天,冷冻毛豆则可保存数月. 相关百科:红枣 进入百科

水果是很多女性在减肥瘦身过程中的最爱,水果不仅减肥,还能起到良好的食补作用,下面小编就告诉大家在不同的时间什么样的水果最适合,让你在减肥瘦身的同时还能补出好气色,那么就来看看吧. 猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有"果中之王"的美誉.它含有亮氨酸.苯丙氨酸.异亮氨酸.酪氨酸.丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙.磷.铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用.猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人.儿童.体弱多病着的滋补果品. if(t