女性健康

女性期间排出的经血说简单点就像是排毒,如果一下原因导致经血排出不顺畅不仅会给女性带来痛经,也对身体带来不好的影响.经血的排出和女性的饮食存在

女性每个月总有那么几天是心情烦躁的,那是因为大姨妈来了,这时候有些女性还会出现痛经,其实痛经的出现,会让女性下背部痛.恶心.呕吐.头痛等.那么,面对痛经我们应该怎么办?小编建议大家可以试试练习瑜伽.大家都知道练瑜伽可以塑身还能形体,但是瑜伽还能治疗痛经应该很少听说吧!瑜伽课调养身心,也是缓解痛经的有效方法,做法为:半身坐在膝盖上,然后慢慢完全前铺上半身,两臂屈肘放于身体的两侧,想象自己像一只蜷缩着放松的小猫,感觉非常舒服.两臂打开向前平伸,舒展拉伸上半身紧绷的肌肉群,加速血液流动,尽量让大脑陷入

痛经对于很多女性来说并不陌生吧,他对于我们的生活造成很大的影响,今天小编就来和大家一起说说痛经怎么办.很多女性,特别是年轻女性认为痛经是一种正常的现象,如果疼痛了忍忍就过去了.事实上,这是一种错误的认识,痛经是一种不正常的情况,除了是原发性痛经之外,其余都是由于疾病所引起的,对于我们的健康造成极大的影响,所以日常一定要及时的进行治疗.痛经千万不能够置之不理,因为他对我们的身体造成的损伤非常的大.痛经会导致女性的身体出现气血失调,外在的表现则是皮肤干燥以及脸色暗沉,更加容易出现色斑还有痤疮等,所以

月经是伴随每个正常女性度过一生很长时光的生理现象,但有不少女性每月随之而来的还有无休无止的疼痛,程度轻的可以耐受,严重者甚至口服止疼药也不能缓解.但痛经真的就是受凉了这么简单吗?[痛经分类]原发性:原发性痛经的病人子宫本身是没有问题的,疼痛多是因为体内“疼痛激素”的增多或者精神因素引起.继发性:继发性的痛经通常是子宫本身出现了问题,其中最常见的病因之一就是子宫内膜异位症(简称内异症).子宫内膜异位症简单地说,当子宫内膜组织长在子宫体以外的地方时,我们就可称之为子宫内膜异位症,对于内异症的病因,虽

女人月经期间是不适合进行性爱生活的,因为在这期间女性的身体都会比较弱,而且还伴随着很多的问题,例如痛经还有一些呕吐头晕等等问题,所以这时候应

孕妇该吃的4大肉类  肉一般分为三类,畜类.禽类和水产.猪.牛.羊等为畜类:鸡.鸭.鹅等为禽类:鱼.虾.贝等为水产.三类肉口味营养不同,适宜

乳腺增生症属于病理性增生,是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全,乳腺正常结构出现紊乱,它是既非炎症又非肿瘤的一类病.乳腺增生最常见的症状就是乳房会有疼痛感,尤其是在月经来前痛感会比较明显,平日里乳腺增生不能吃什么?禁忌一:肉类在各种肉类食物中普遍都含有大量的热量,除此之外还有大量的胆固醇,这些物质会刺激人体分泌更多的荷尔蒙,从而导致乳腺增生的形成.不过,适量吃还是可以的. 禁忌二:蜂蜜很多人说蜂蜜不含雌激素,只有蜂王浆中还有激素,所以提醒乳腺增生患者最好对于不确定的东西,能够少吃或者不吃.乳腺增生

三阴交穴是足太阴脾经.足厥阴肝经.足少阴肾经这三条阴经的交集穴,故而得名.它在小腿内侧,足内踝尖上3寸(即除拇指外其余四个手指并起来的宽度).胫骨后方凹陷处.常揉三阴交穴好处包括:补血养颜,紧致肌肉.中医学认为,脾主肌肉,随着年龄的增长,人的肌肉逐渐变得松弛,从而显现出老态,常揉可健脾,从而 减缓肌肉变松弛的进程,使女性保持健康的肌肉状态.调理月经,改善皮肤.三阴交是脾.肝.肾三条经络交集的穴位.其中,脾化生气血,统摄血液.肝藏血,肾 精生气血.女人只要气血足,月经不调等问题都会消失.而女人脸上

经期腰痛是许多女性朋友都遇到的问题,那么这究竟是怎么回事呢?经期腰痛的主要原因有以下几点:1.盆腔炎:来例假腰疼还有可能是经期发烧.下腹坠痛可能是患了盆腔炎.2.子宫后位:经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致.所以女性如果有这个症状建议及时去医院检查.3.子宫内膜异位:如果痛经越来越厉害.持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症.所以女性一定要高度重视.4.子宫内膜炎:正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎.5.泌尿系统感染:

阿米巴性阴道炎多继发于肠道感染,患者大便中的阿米巴滋养体随粪便黏液排出,直接蔓延到外阴及阴道口.由于该病较为罕见,有时会被临床医生忽略,但根据腹泻或痢疾病史及有关检验,可以做出诊断.下面小编就为大家介绍一下应该做什么诊断?最可靠的诊断是从阴道分泌物中(同时检查患者的粪便)找到阿米巴滋养体.可用直接涂片法或培养法找溶组织内阿米巴原虫,以及病灶的病理学检查.对分泌物检查阴性的阴道慢性溃疡病例,更应做活组织检查. 阿米巴性阴道炎的症状有哪些?想必这是女性朋友们都很关心的问题,所以针对大家的疑问今天我们

正常健康妇女,虽然外阴及阴道中可存在各种病原体,但由于生殖系统组织解剖学及生物化学特点,对病原体的侵入有着自然防御功能.但若不注意卫生,或分

阴道炎是女性常见的一种妇科疾病,它不仅影响到女性的健康,还会严重影响丈夫的健康,但是很多女性一旦感染到阴道炎,却不清楚自己是患上哪一种阴道炎.那么,阴道炎要如何鉴别呢?通常阴道炎有哪几种呢?首先我们一起来看看淋菌性阴道炎吧!淋菌性阴道炎是由致病原淋病双球菌引起,可通过不洁或混乱的性交而传染.也有少数因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸.坐式便器等间接传染.其症状表现为下腹部疼痛,阴道分泌物增多,显脓性白带,阴道口红肿疼痛等,如不及时治疗,可转为慢性妇科炎症,有10%-20%的妇女可出现不

女性的健康一直是大家所关心的问题,但是近年来女性妇科疾病越来越多,而且发生的概率也在一直的上升当中.现在的生活过的更好了,但是生活习惯跟以前

产后坐月子一大堆禁忌就够让人烦了,产后阴道炎这个时候去却开始反复出现.产后阴道炎是一种比较常见的产后疾病,那么产后阴道炎是什么呢?产妇也是阴

有不少女性朋友发型自己月经颜色发黑,看到这样的情况,难免担心是不是身体出了什么问题,那么女性运价颜色发黑到底是怎么回事呢?女性经血发黑很可能是气滞血瘀.气血两侧无力或肾虚引起的,而且这种现象也是很严重的,需要及时采取相应的治疗措施.月经发黑肾虚:女性肾虚月经周期就会不固定,月经量也会或多或少,颜色呈红色或暗红色,并常常伴有眼花缭乱.腰酸背痛.头晕目眩及小便过多的症状.如果出现舌淡或脉搏变慢,我们就需要及时进行补肾调经.气血两虚发黑:女性月经周期性延长并出现色淡.质稀,伴有四肢无力.小腹疼痛.满色

很多女性会在生产后会出现贫血的症状,很重要的一个原因是其在生产过程中大量失血.如果贫血的现象很严重,那么新妈妈的身体就不能得到很好的恢复,哺

男人总是会好奇一些事情,比如女人的私处——阴道,是女人最为私密的部位,没有之一.但往往越是私密,就越能引发人的好奇心.很多人都想知道,女人的阴道到底是怎样的,它有些什么功能?还有就是这通道到底有多宽?为何新生儿能够从那通道出来?下文就告知大家关于女人阴道最让人震惊的8个秘密吧!正常状态下,阴道的平均长度为8.5厘米—12厘米.“受到性刺激后,阴道会变形,增至原来的两倍.”妇科医生,<只能问妇科医生的事>一书作者利萨·兰推荐,充分的前戏能使阴道“容积”进一步扩大,也会使性爱感受不断增强. 有规律

早更,指更年期综合症(MPS)提早的现象统称.最早源自韩国导演郭在容电影新作<我的早更女友>.女性更年期通常发生于40~55岁,指的是绝经后的一系列以自主神经系统功能紊乱为主.伴有神经心理症状的症候群.早更,则是指40岁之前,由于社会压力过大等原因造成卵巢早衰,从绝经过渡期起便产生的一系列类更年期症状.早更是身体早衰的预警,万万不可轻视.所以女人一定要注重保养,以免发生早更. 现代社会环境问题凸显,工作压力与生理病痛都会导致女性提前出现月经不调.潮热.多汗等类更年期症状,更年期日趋年轻化.女性

调查发现,一半以上的受访者认为更年期的女性体重会增加.事实上,并不是所有女性都会在这个时期“发福”.拉塞尔解释说,女性绝经后体内的能量代谢率下降,消耗掉的能量的确比以往减少.但研究表明,从年轻时就坚持每天进行一定量的规律锻炼,并在这个阶段有意控制饮食,不吃过多高能量的食物,更年期女性的体重完全可以保持如少女一般.虽然女性在更年期增加体重的情况各有不同,但有一些因素是围绝经期或绝经期妇女普遍存在的现象,事实上,这个比例可能高达90%.激素和脂肪细胞是身体反馈网络的一部分,它们协调食欲,代谢,热调节

月经不干净的原因咱们都知道女性朋友要接受每一个月的生理期的疼痛,但是女性朋友能够从月经期看出自个身体的健康情况.通常更年期的女性朋友出现例假不洁净也许是由于你们挑食或者缺少微量元素致使的,期望你们能够在生活中留意饮食均衡和适当的弥补的微量元素,制止食用一些辛辣的食物等.例假淋漓不尽纷歧定是更年期,首要反响你的妇科和你的体质情况.例假淋漓不尽要调度,假如长时间这么,要当心粘膜下长肌瘤.由于长时间例假不洁净,体内的钙.铁等微量元素也丢失的快,所以要调度,调度以后适当的弥补这些微元元素.留意饮食养分,