女性健康

衰老是女人最不想看到,而且又最害怕发生的事情.那么,对于肌肤的保养方法,首先要从饮食抓起.我们知道最自然的排毒养颜方法就是吃水果,而很多人也很关心具有抗衰老功效的水果.今天,小编整理了5种抗衰老的水果,下面我们一起去看看.1.黑加仑黑加仑深受女明星们的喜爱,因为黑加仑富含多种营养物质如,维生素C.磷.镁.钾.钙.花青素.酚类等物质,对人体健康具有很大益处,不但可以美容养颜,还可以抗衰老.另外,黑加仑含有一种γ-亚麻酸,是人体不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用. 2.桔子桔子是一种常见的

卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称排卵.正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能,其中任何一个环节的功能失调,或器

即便作为一个女人,你对女性私处有多少了解?女人保养你还专心于面子上的问题吗?其实私处护理才是女性健康的“源泉”,女人该如何进行私处保养?一项关于女人私处调查的结论显示:45%的女性并不知道关于这个部位的健康秘密.看来我们真的应该端正态度,去关心我们的私处健康了.用避孕套替代避孕药小套套不仅能“避孕”,它还能隔离精液中的细菌和来自异性的疾病,比如疱疹和乳头状瘤病毒等,而避孕药就没有这种隔离效果,部分女性使用避孕药后还易复发霉菌性阴道炎,这是因为避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用,导致霉菌进一

看似乌黑亮丽的秀发倘若打理不妥,可能成为身体其他疾病的诱因.该报告指出,女性如果一年染发次数超过12次,那她患淋巴瘤的概率会比从不染发的女性高26%.对此,美国巴塞克中心医院保健科的威廉教授表示,病毒感染是淋巴瘤的元凶,而且,染发剂颜色越深越危险.美国耶鲁大学对1300名女性进行的调查发现,用黑色染发剂超过25年的女性,患病的风险比其他人高一倍.但由于纯天然染发剂几乎不存在,因此,威廉建议,每年染发不要超过两次,染发前一定要做皮肤测试:别用放置半年以上的染发剂;如果想追求时尚,最好选择局部挑染:

1.发胖:宫寒者的另一表现是浑身发胖,并伴有气短乏力.失眠多梦.月经过少.不排卵等症状.子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,身体会开始囤积

很多女性在大姨妈来期间会特别的难受,这其中包括很多的原因,饮食习惯也是其中一个很重要的因素.你知道大姨妈来之前.大姨妈来期间.大姨妈走之后应该注意哪些饮食习惯吗?赶紧往下看.女性月经来不只是经期后需要调养,在经前做好保养,才能调整好体质,减经月经异常症状,如经痛.血块.血量多等.在月经来之前,大约前

表面上看我们每天洗澡换衣服身体不就已经很干净了吗?其实身体也有死角,女人的身体这5个部位最脏的,每天都要清洗干净.研究发现女人头皮最脏的,很多女人都留着长头发,头皮有无数的生物在伤害着我们的头发和身体,赶紧来看看专家是怎么说的.1.头皮研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺分泌的脂质为生,最终导致的结果就是脱发.想要与它们抗争,除了勤洗头,每天早晚最好用梳子梳梳头发

我们都知道,经期禁忌多,如经期要注意饮食上的禁忌.注意运动与休息等,但很少女性会关注在经期穿衣方面的注意事项,殊不知,经期衣着的注意事项与我

作为一种常见的脱发类型,肾虚脱发除了是大多男性的困扰,现在也是很多女性朋友经常遇到的头发问题,但是对于女性肾虚脱发的症状是什么,却有很多人不是很了解,这也造成了脱发症状不能得到及时正确的治疗造成脱发症状越加严重.女性肾虚脱发原因复杂,但是总的来说,女性肾虚脱发的症状主要有以下几点.1.头发频繁出油,秀发日渐稀少女性肾气最盛的时期是22岁左右,25岁之后,就开始渐渐衰退.中医上说“肾主水,其华在发”,肾脏的功能好坏表现在头发上.头发柔韧有光泽,说明肾脏健康.肾虚的人常常头皮泛油光,且头发易断并且没

材料:盐(开封时用小瓶单独装起来).牛奶.做法:1.将食盐放入小碟子中,滴入一些牛奶.2.将牛奶和食盐一起放在手心,然后按摩面部,重点揉搓有黑头的地方.3.由于盐并不是完全溶解的状态,按摩的时候应当注意不要用太大力.4.半分钟后用清水洗去,不宜按摩太久.5.为了让肌肤重新受到干净油脂的保护,所以按摩后不宜擦日常护理皮肤的产品,只需擦干.注意:用盐去黑头后,不要急着抹上护肤品,要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂,再抹护肤品.有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛,慎用:敏感肤质者不提倡使用该方法. 材

正常的月经到底是什么样的?月经如果不正常,说明我们的身体可能出现了问题,那么正常的月经到底是什么样子的?我们该怎样判断月经是否正常?1.正常的月经周期从月经来潮的第一天开始,到下一次月经来潮,我们称为一个月经周期.一般来说,月经周期在21-37天都是正常的,而大多数人的月经周期为28-30天).如果月经周期小于21天,即是我们日常所说的月经过频:如果月经周期大于37天,或者超过自己正常的月经周期7天以上,则可能是月经稀发.事实上,有的人月经周期大于37天,有的甚至会两个月来一次月经,但只要月经规

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”.如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围.偶尔超前一次,也不算经期提前.月经提前是月经不调的一个症状,中医认为,月经能否正常来潮,与肝.脾.肾以及冲任二脉关系最大.而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热.气虚等因素关系最为密切.此种原因引起的经期提前主要表现为:经血量或多或少,颜色或红或紫,或夹有瘀血块,乳房.胸肋.小腹胀痛,心烦易怒,口苦咽干,苔

1.菜花.胡萝卜月经前后,由于激素分泌影响和身体不适等原因,女性时常会出现一些不良的情绪变化.维生素B6能帮助合成提升情绪的神经传递素,保持

女性经期失眠是女性朋友们最常遇见的痛苦事儿.经前失眠可能是女性月经周期中性激素水平波动导致的.中枢神经系统控制下丘脑分泌出促卵泡激素及黄体生

情绪异常如长期的精神压抑.精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经.闭经.这是因为月经是卵巢分泌的激素作用于子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受垂体和下丘脑释放激素的控制.所以无论是卵巢.垂体.还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经.寒冷刺激妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经.因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿.节食少女的脂肪至少占体重的17%,方可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%,才能维持正常的月经周期.过度节食,由于机体能量摄入

子宫肌瘤是女性生殖器官中最常见的一种良性肿瘤,也是人体中最常见的肿瘤之一.根据其在宫体内肌肉分布位置的不同,可分为肌壁间肌瘤.浆膜下肌瘤和黏

有关子宫肌瘤的病因迄今仍不十分清楚,可能涉及到正常肌层的细胞突变.性激素及局部生长因子间的较为复杂的相互作用.根据大量临床观察和实验结果表明子宫肌瘤是一种激素依赖性肿瘤.雌激素是促使肌瘤生长的主要因素,还有学者认为生长激素(GH)与肌瘤生长亦有关,GH能协同雌激素促进有丝分裂而促进肌瘤生长,并推测人胎盘催乳素(HPL)也能协同雌激素促有丝分裂作用,认为妊娠期子宫肌瘤生长加速除与妊娠期高激素环境有关外,可能HPL也参加了作用.此外卵巢功能.激素代谢均受高级神经中枢的控制调节,故神经中枢活动对肌瘤的

女性的生理特征很特殊,有乳房也有生殖系统,这也给女人怀孕.生子.哺乳具备了身体条件.但并不是每个女人都如此幸运,有的女性外表和其他女性一样,

一个女人孕育下一代最重要的器官就是子宫,子宫的健康是很有必要的.想要孕育生命就要注意子宫平时保养.如果子宫出现了问题该怎么办呢?你知道子宫移

抗生素俨然成了现代社会的普及药物,咳嗽了吃抗生素,发烧了吃抗生素,头痛了还是吃抗生素,殊不知,抗生素使用不当.滥用广谱抗生素可能产生严重的后