减肥方法

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正面满分美腿. 双腿合并站立时,双腿间会有3个"洞":大腿中间,膝盖到小腿最粗点中间,小腿最粗点到脚踝中间,且小腿长=身高*1/4. O型腿

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秋季天清气爽,最适合最郊外爬山.爬山减肥也是运动减肥的一种哦.但是怎样爬山才有减肥的效果呢?爬山要坚持多久才达到减肥的效果呢?爬山的好处有很

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