运动

随着天气越来越热,减肥的计划也要提上日程.但是职场人士每天都要在办公室坐十几个小时,哪有时间运动呢?这里就来给大家传授一个7分钟运动法,这个

本季转战暴龙的科怀·伦纳德(Kawhi Leonard),球队随即将他当作核心来围绕,对于他的使用也极度小心,为的就是让可爱有归属感,因为他今夏就将成为自由球员

夏天到了,穿着小背心是最沁凉的穿搭,不过手臂就得毫无遮蔽的露出来了,许多女孩总是在意自己的手臂看起来太粗壮,担心蝴蝶袖翩翩起舞,宁愿穿着五分

杜兰特(Kevin Durant)右小腿拉伤缺席9场季后赛,在勇士1胜3败绝境G5复出先发出赛拯救球队,不料次节9分46秒一次进攻后再伤了右

在总冠军赛G5再次倒下的杜兰特(Kevin Durant),13日在个人IG亲自宣布伤情,证实他的阿基里斯腱断裂,已进行手术治疗,过程相当顺

强壮手臂就是男性的标志,不过,这一部分的肌肉并不好练,想让自己的女人更有安全感吗?练肱二头肌的男人最性感啦!肱二头肌锻炼方法,一起来看看吧,遵循下面的方法准没错

健身,如果没有让自己有撕裂般的效果,那怎么算得上是达人呢?男人练胸更要练背,胸背超级组训练法送给大家,让你的胸和背的肌肉都发达,女人看到都不

今天你练大腿了吗?腿部是身体的发动机,如果你的腿部没有力气,那么你就不能说自己十分有力量.一起来练大腿吧,这样你会提升自己的各项机能,七个练腿招式让你在床上更给

近来世界杯获得全球关注,而无缘参赛的中国男足则在海外接受训练.近日中国男足端午节聚餐照片在网路曝光,开心畅饮可乐.红酒,引起一众网友热烈讨论,这样的行为对于运动员简直自毁前程,再拿出顶尖球员的身材照比对,完全悲剧. 综合媒体报导,江苏苏宁足球俱乐部移军义大利受训,在端午节聚餐的照片近日在网路上疯传,更登上了百度热搜第一名,只见球员们吃着丰盛的火锅,搭配应景的粽子,桌上还摆了可乐.啤酒.红酒,互相敬酒打闹,气氛看来相当融洽. 但由于中国已无缘世界杯16年,这样的行为却引起许多大陆网友反弹,欢乐是欢

22日世界杯E组第二轮赛事,桑巴军团巴西出战哥斯大黎加,巴西频频炮轰球门,但都被哥斯大黎加门神纳瓦斯神救援,第78分钟,内马尔原本禁区内犯规

2018世足赛16强首战,法国与阿根廷之役,上半场不过进行12分钟,法国就靠着姆巴佩在禁区内被阿根廷犯规,取得12码罚球机会,由格里兹曼操刀

孙兴慜假摔是什么原因?孙兴慜为什么假摔?2018俄罗斯世界杯小组赛F组最后一轮,韩国对阵德国的比赛,第65分钟,韩国大将孙兴慜禁区内被对手碰

中超裁判唐锟逝世是怎么回事?逝世什么原因?据悉,北京时间6月24日,据悉,青岛足协裁判唐锟在参加体能测试遭遇意外,因心肌梗塞逝世,年仅35岁.他此前曾在中超.中甲有过执法经历. 中国足坛传来噩耗,青岛籍主裁唐锟在体测时突发心肌梗塞离世,年仅35岁.事故发生后,中超球员杜震宇.隋维杰等人均通过个人微博表示哀悼. 作为一名年轻的裁判员,唐锟籍贯山东青岛,曾毕业于北京体育大学,就职于青岛市体育局足球运动管理中心.他的主裁生涯从中乙.中甲等低级别联赛起步,于2012年跻身中超联赛裁判员行列. 2014赛

姆巴佩缺席训练是什么原因?姆巴佩为什么缺席训练呢?2018俄罗斯世界杯半决赛法国对阵比利时的比赛将于明天凌晨两点开战,大战在即姆巴佩却缺席全

北京时间6月27日,利物浦俱乐部官方宣布,效力于莱比锡红牛的中场大将纳比-凯塔正式加盟球队,将身披8号球衣征战下赛季比赛.根据此前报道,凯塔的转会费约为5500

每年备受瞩目的NBA选秀会,将在北京时间22日上午7点举行,抽中队史首枚状元签的太阳,普遍预测选择当地球星艾顿(DeAndre Ayton)

最近,有一个男性友人向小编请教你是怎么减肥,为什么我每天跑步都没有减下体重呢?好吧,小编就问,你懂跑步减肥的意义吗?你的跑步方法可能已经错了

健身的风气如今越来越风靡了,看到这个现象,小编是开心的.因为健身会让你变瘦变美变得更加有自信.但很多人表示,自己上健身房都不知道怎么挑选教练

健身前最重要的事情是什么?除了恰当的计划让身体得到锻炼之外,新人们必须学会怎么吃才是关键.你总是听人说运动+饮食,到底怎么吃才是最正确的呢?

在俄罗斯世界杯一战成名的法国19岁天才姆巴佩(Kylian Mbappe),进入了FIFA今年度的最佳11人,与球王梅西(Lionel Messi).C罗(Cr