心理健康

睡觉姿势有很多种,如侧躺.歪睡.横躺.斜躺.趴睡等等.每个人的睡觉姿势都有所差别.有文章指出,睡觉姿势能透露出一个人的命运.下面一起来八卦看看你属于哪种睡姿以及拥有哪种命运. 肠胃都有问题,正为生涯四处奔波.支招:宜少食多餐,忌大鱼大肉,暴饮暴食.玉米.莲子等食物富含淀粉,有利于肠胃消化,还可以健脾益气. 居无定所,心事烦重,性情浮躁.支招:有心境最好的解决方式--写日记,告知密切好友,打完发泄出来,警惕闷在心里迟早会憋出病来. 忧思重重,常与人产生摩擦.支招:仅记三点:一.如果别人无意中妨害了

告子曰:食色性也.意思是说做爱和吃饭同样重要.如果一个女人性冷淡,那他肯定不会得到一个男人的认同,所以女人要想幸福就必须床上功夫到位. 女人吗,当然重要的还是姿色,所谓"丑妻是个宝"的年代早已过去,现如今,男人需要的老婆,是长的漂亮,又可以带得出家门的女人. 留住男人的心,先要留住男人的胃.这话一点都没有错.如果一个女人连最基本的家常饭菜都不会做,那她绝对不会是一个好老婆好妻子,女人还是学会做饭的好. 胸围比臀围大的女人才叫性感,大胸的女人充满大智慧,而根据科学的审美标准来讲,胸围比臀

吝啬鬼不必多说了吧.她在大多数时候拼命地存钱,不过她攒钱不是为了别人,而是为了在很短的时间里将所有的钱挥霍一空. 她会因为拥有了金钱本身而快乐,她要的就是财富的增加,无论以什么形式拥有了什么东西,她都会感到无比欣慰.不过,别指望她随意扔掉点什么东西,比如残旧的家具.过时的衣服,这对她来说是件难事. 人们有很多获取金钱的方式,继承.赢取.挣得,但对大多数人来说,钱是劳动所得.但是吝啬型的她在想象金钱的时候,却很少会联想到自己要做的工作. 她在某些方面很节约,但在某些方面却会大肆挥霍.好比一个人交替

导语:有时候,想要获得完美的性生活,需要玩弄一些"手段",不妨按摩这几个敏感地带,不仅健康,而且还能带来意想不到的性爱惊喜. 耳朵是女性重要

爱也要有底线,爱情其实也是风险很大的投资,一旦失败,免不了伤痛,而处理得不好,比倾家荡产更令人长久地痛不欲生,因此,在初涉爱河之初,你至少要牢记以下这六条底线,人生不会只爱一次只爱一个人,大多只能有一次成功,固然爱重要的是过程是感觉,但我们也应记住不要让失去的爱让自己长久一蹶不振,而这就要求我们必须先有所认识方能防患于未然: 1.不要失去自我.别以为爱情就是两个人变成一个人.爱情最强烈最美丽的时候,是因为对方能强烈地感觉到你与别人的不同个性,独特的自我正是你吸引对方的最基本原因. 2.不要疏远朋

恋爱中的女人都很注意自己的脸蛋,在男人面前不会出一点差错.但是藏匿在衣物底下的身体表面,暗藏许多保养死穴,稍不留神就会变成男人嫌弃你的原因,你的美丽也就大大打了折扣. 究竟是哪些地方如此诡异而让我们忽视了它呢?让我们带你一一揭晓 从保养的态度来说,可不是眼不见为净.越是看不到的地方,越是要仔细保养,以防百密一疏.对于自己看不到的耳朵,你可能只记得清理耳屎,却忘了外露的耳廓. 明痘好治,暗痘难防,千万别被自己看不到的地方绊住了脚.长在后背.胸前的痘痘,因为平常看不到,拖延了治疗的时间,加上被衣物遮

女人的臀部到底有什么你不知道的秘密,男人又为何喜欢臀部丰满的女人呢?让我们一起来揭开其中的奥秘. 女性臀部丰厚圆滑,男性呈方形.臀部是腰与腿的结合部.其骨架是由两个髋骨和骶骨组成的骨盆,外面附着有肥厚宽大的臀大肌.臀中肌和臀小肌以及相对体积较小的梨状肌.臀的形态向后倾,其上缘为髂嵴,下界为臀沟.人体正立时,整个臀部呈方形,两侧臀窝显著. 男女两性的臀部形态是有区别的,女性臀部形态丰厚圆滑,两髂后上嵴交角为90度:男性臀部较小,呈正方形,棱角突出,臀窝更明显,两髂后上嵴交角为60度. 臀部形状取决

许多人会发现,在紧张忙碌的一天后,居然还是忘记了一些重要的事情,或没去干那些该干的事情.对于这种常常让人不解的现象,现在至少有了一个科学的解释:这就是压力和紧张可以使人失忆. 美国研究人员解释说,一个人当无法控制自己的紧张情绪时,会激活大脑中一种叫做蛋白激酶C的物质,这种酶可以破坏人的短期记忆能力,并影响额叶前部皮层(大脑的决策机构)所执行的其他功能.研究人员还发现,蛋白激酶C对产生精神分裂症和双向失忆紊乱起着重要的作用.当人处于高度紧张状态时,容易引起精神病发作.学校里紧张的学习生活和军队里的

这样的男人不论对你的事业还是生活都会有引领的作用,使你得到一个更好的看问题的角度,帮助你完善自我. 快乐的人是谁都不讨厌的,特别是俗务缠身, 还能保持一颗健康快乐心的男人,他的人生必定是积极的,会带给你快乐,帮你释放压力. 拥有共同的语言,无疑是最容易引为知己的条件. 和单纯的男人相处,会让你放下戒心,比较容易投入. 处于不同的社交圈,自然会以旁观者的身份看问题, 而不带有个人色彩,而且很多时候,你需要的也只是一个好的听众. 以一种平静态度看人生.看世事,低调并不代表着不优秀:相反,他会带给你一

第一个安慰:最重要的是今天的心 何必为痛苦的悔恨而失去现在的心情,何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日.过去的已经一去不复返了,再怎么悔恨也是无济于事.未来的还是可望而不可及,再怎么忧虑也是会空悲伤的.今天心,今日事和现在人,却是实实在在的,也是感觉美好的.当然,过去的经验要总结,未来的风险要预防,这才是智慧的.昨天已经过去,而明天还没有来到,今天是真实的! 第二个安慰:自己的心痛只能自己疗 偶尔的抱怨发泄一下,也是十分必要的,但是无休止的抱怨只会增添烦恼,只能向别人显示自己的无能,抱怨是一种致命的消

心烦了该怎么样来解决?向朋友倾诉是缓解压力的好办法,但是朋友不会任何时候都会陪在你身边.当身边无人倾诉的时候你如何舒缓情绪呢?有没有想过自己

80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中很多是'杜拉拉'式的职场孕妇.下文就是教给在职场独当一面的准妈妈们如何排解孕期压力. 凡是可以想到将来有可能发生在宝宝身上的事情她都想到了,例如孩子会否有兔唇.将来会不会生活不开心,甚至因小学生跳楼事件而担心孩子长大后会否跳楼 她常因为这些担心而睡不着觉.怀孕还让她错过了升迁机会.她在待产时就常常在半夜哭泣,把老公拉起来大吵大叫.她说自己有产前抑郁症,但又怕吃药影响宝宝健康,这就产生了更多的心理负担. "80%的孕妇都会出现心理焦虑和抑郁的状况,其中

生活中有许多积极的.好的方面,但许多人却忽略了它们,"只看到自己的不幸,忽略了自己的幸福"."放大了别人的幸福,缩小了自己的快乐"是其真实写照. 一些媒体为了吸引眼球,也对生活中的负面事件大肆宣传报道.虽然在一定程度上满足了人们的好奇心,但同时也削弱了人们的积极心态. 在经过20多年冲刺般的财富赛跑后,一些人除了赚钱,不知道人生中的目标与追求到底是什么,甚至不知道自己究竟想要什么.这种缺乏信念与理想的状态,难以产生长久.快乐的幸福感. 现代人把主要精力都投入到竞争中

他认识她时,她还是一位名不见经传的幼儿教师.那时,他身边已经有了一位女人,那个女人是他父亲世交的一个女儿.那个女人漂亮,艳丽,走在街上有着众多的回头率.但是,他却说不上来,总感觉有些淡淡的不太满意.只到那天在公园无意的邂逅她时,他才知道了那个一直萦绕在自己心头的疑问.原来,他始终对那个女人产生不了爱的感觉.是因为他心里一直想找一位像她那样清丽脱俗,如空谷幽兰一般的女子. 他们的爱情经历非常的坎坷,因为,他是这个城市首屈一指的塑钢厂老板的长子.父亲对他希望很大,想让他以后接他的班,使他呕心沥血才办

"顾影自怜"是对很多爱美人士的真实写照.照镜子固然可以审视自己的容貌举止是否得体,然而,据英国<每日邮报>近日报道,照镜子时间如果太长,反而

俗话说"女人心海底针",男人们常常抱怨女人的心思猜不透,不知如何才能赢得芳心.在今年情人节之际,英国"爱人"网站刊文指出,在两性关系中,女人其实更加注重细节与感受,因此要想获得女人好感需要从细节入手.以下就是最能俘获她芳心的十个办法,快来学习一下吧! 1.每次拥抱超过30秒.千万不要低估热情拥抱的力量,在女人看来,拥抱能带来安全感.美国哈佛大学的一项研究发现,当你抱一个女人超过30秒钟时,她体内的催产素就会增加,对性爱的期望和评价也会增加. 2.送她性感内衣.送件舒

徘徊在自由带来的快乐与单身生活的孤独之间,她们总能为单身生活找到许多理由.也许在这些理由的背后掩藏着对于爱的恐惧? 1.听天由命的她 理由:"我碰不到另一半" 理由的背后:她说的没错.她没碰到合适的人.因为她不愿意冒险,她在走上战场之前就已经告诉自己必输无疑.她不肯面对感情可能带来的危险.她对于感情的拒绝,是她缺乏自信的障眼法.而且,如果有人劝她开始一段感情,她会很快地承认:"不管怎样,我都是个废物!"这样一个自我贬值的女子拥有一个怎样的母亲?她母亲是否更加频繁地说

女性心理健康很重要,它直接关系到女性的身体健康.以下五种小动作可以反应你的"变态心理",快来看看你拥有其中哪几个吧! 脸部经常不自觉的颤动,频繁的眨眼 心理:明显的欲求不满,这部分人多是落魄失意者,当然,大多数时候又要刻意掩饰自己的缺点,于是脸部动作格外频繁. 说话时微微低头 心理:总觉得这样的女人很古典,古装片里的大美女大多是如此,而近几年火爆荧屏的韩剧中,很多淑女也爱低头掩口讲话,真如莲花一样羞涩.但是这样的动作恰恰透露出女人内心的狡猾,做此动作的女人大多是想吸引对方的注意,说白了

导语:有许多出男人都向笔者抱怨过,他们的妻子都不同程度的存在性冷淡,这使得她们要么就是抗拒过夫妻生活,要么即使愿意过也无法使丈夫获得完美的快感.面对这样的老婆,他们实在没办法提起"情趣".所以说,女人保养好身体,特别是私处真的非常重要. 穿双丝袜 丝袜对男人的诱惑超出女人想象.试着把内裤穿在丝袜外面,亲热时会让他从吃惊到为之疯狂. 抚摸自己 在他面前抚摸自己,却不让他碰你.这能让女性更快进入状态,也会激发他的欲望. 尝试女上位 如果你是新手,不妨选择女上位,这样不仅可避免不适,而且可以

导语:爱情或者婚姻都是两个人的事,如果一方还在默默的付出,另一方却早已移情别恋不爱了,这是最悲惨的事情.你们的感情是否也遇到这类的危机了呢?如何看出对方已经不爱你了?对方变心有哪些征兆呢?赶紧来看看吧. 1.不再讲甜言蜜语 众所周知,对妻子甜言蜜语,再加些调侃逗笑的佐料,不失时机地夸她一番,夫妻关系就比较容易相处.对配偶讲话的方式是构成夫妻关系和谐与否的要素之一.表达一个意思可以有很多种方式,就看你怎么说了.如果你不再有兴趣对伴侣甜言蜜语,这是一个不好的信号. 2.特别热衷于社交活动 两个人都忙