男性健康

在我们生活中常见到禁止吸烟的标识,比如:空调内禁止吸烟.公共场所禁止吸烟.医院禁止吸烟等等.人们已经意识到吸烟有害健康,然而还是很多人喜欢去抽,殊不知,烟草中含有许多对人体有害的物质,这些物质会导致人体缩短生命,研究报道,平均每吸一只烟会缩短人体11分钟的寿命,下面,小编,带您去了解一下吸烟的危害.吸烟对发育成长中的青少年的健康危害很大,对骨骼发育.神经系统.呼吸系统及生殖系统均有一定程度的影响.由于青少年时期各系统和器官的发育尚不完善,功能尚不健全,抵抗力弱,与成人相比吸烟的危害就更大.此外,

男人最不愿意听到肾虚这两个字了,肾脏器官属于人体的排毒系统,肾功能不好会导致体内的毒素堆积,特别是对于男性来说,容易患阳痿.腰酸.排尿异常等病症.所以为了自身的健康,可以食物进行补肾壮阳.那么男人吃什么可以补肾壮阳呢?动物的肝脏富含丰富的蛋白质.脂肪.以及多种维生素等,对肾脏有滋补的作用,也就是中医常讲的“以肝养肝”的道理.海参是常见的补肾壮阳食物,属于大补,其含有碘.锌等微量元素,可以促进身体的新陈代谢和降低血脂等.而同为海产品的虾除了富含蛋白质.维生素.矿物质等,也有补肾壮阳.排毒的作用.除

壮阳很多人的方法都是吃药,用食材来调理,其实壮阳不仅需要药物食品的,日常生活中的一些习惯也要进行改进,否则很容易出现问题,而且这些小习惯不仅可以能导致你的壮阳,还有可能造成其他的问题.所以保持正确的保养习惯,可以让你远离疾病.男性有时在干体力活或运动后会出现胸口痛的情况,一般休息片刻胸痛会停止,大可不必紧张.但这也可能是心脏病的早期症状,最好是去医院检查一下,也许什么事都没有,但确诊后才使人放心.所以说男人绝不可忽视这个问题的严重性. 吸烟会增加心血管病.肺癌和呼吸器官疾病的危险.要健康最好戒烟

现如今,有些人常常因为工作忙而长时间憋尿.然而,大家不知道的是尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎

1.韭菜韭菜壮阳应该是大部分人都已经知道的.韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳.2.生蚝生蚝被称为男人的加油站,女人的美容院.海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法.其他如龙虾.海胆.海参.鱼卵.虾卵.贝壳类.海藻类等等也不错. 3.果仁果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助.能够存进男性性激素的分泌,令其规律化.尤其是核桃和松子的功效更为突出

流鼻血是生活中经常会碰到的事情,导致的因素多种多样,一般只要及时的采取有效地措施进行解决,就能够达到止血的目的.但是,在一些特别的情况下,不少人流鼻血无论如何和制止不了,那么,流鼻血止不住该怎么办?下面咱们就来详细了解下吧.流鼻血止不住:一.首先应该用水简单清洗,然后用赶紧纱布或者纸巾轻轻塞住鼻孔.然后立刻用碎冰,或者包着冰块的湿毛巾冷敷鼻梁和颈部,没有冰块就用湿毛巾也行,这样可以减缓血流.二.不要仰头,仰头的话,血液会倒流进喉咙或者口腔里.正确的方法是把双手举起来,这样可以降低血压,帮助止血.

当一个男人有性功能障碍,他一定觉得自己非常没有尊严.根据一项调查显示,与久坐少动者相比,保持每周4次.每日30分钟的快走,或进行能量消耗相当的其他运动,如游泳.慢跑等,可以使成年男性的性功能障碍发生率减少2/3.所以适当地健身对性功能是很有帮助的.经常健身不仅能让你变得健康,也能让“弟弟”更加健康,与其去医院花着冤枉钱看病,还不如坚持健身拥有一副健康好身体,让你远离男性健康困扰何乐不为?还不快快起来开始健身! 经常健身的男人她的皮肤会很好,看起来结实健康.虽然中国女性不会像外国人那样喜欢威猛的身

生活中,我们常常看到或听到一些“健身小常识”,可是你能否辨别真伪呢?事实上,它们其中一些错得很离谱,以致让助理教练畏缩.而这些错误的引导往往来自于健身房的谈话.现在很多男性对于健身都有了和重要的认识,但是没掌握健身的常识,会导致自己在健身的过程中总是会发生伤害的身体的情况.有些人由于对运动.自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解,或对运动存在错误的认识,长期坚持错误的运动习惯和动作,不仅很难达到预期效果,还会造成了身体其他方面的损伤.下面小编就大家一起去了解一下男人健身要想不伤身就要避开的几个误区.别让

男人看起来比女人强壮不少,但是在疾病面前,男人身体健康却更容易被击倒.根据数据显示,男人患各种心血管疾病.癌症等其他疾病的数量是女性的3倍之多.很多男人总以为自己健壮不会轻易倒下,殊不知在这些大意中自己的健康就这样渐渐倒下.其实男人的身体基础很好,只要注意一下这些细节,肯定会守住自己的“阳刚本色”.40岁后别吃肥肉美国人把心血管疾病称为“男性病”,他们发现,四五十岁.大腹便便.抽烟的男人,大多“怀揣”着一份心血管疾病诊断书.要减少这一现象,女人一定要管好丈夫的嘴,帮男人 戒烟 ,再写一份护心食谱

淋浴时大声唱歌促进身体释放内啡呔,从而产生一种快乐与幸福的感觉,减轻压力,情不自禁的.而且是自己一个人.你越是心情不好的时候,越要唱出来,至

由于现在男人长期的不良生活习惯很容易导致肝不好,而肝不好是需要及时治疗的,如不检查治疗,肝的持续损伤会造成肝硬化或肝癌的发生,因此当男人及早发现肝不好就显得非常重要,下面就跟小编一起来了解下肝不好的表现有哪些,希望能帮助到你.食欲不振肝脏是人体重要的消化器官,若是肝脏出现了问题,那么消化功能肯定会受到影响,食欲也会产生不同程度的下降,同时还有可能出现恶心.呕吐等现象.所以,当你有出现这些现象的时候最好去医院检查一下. 情绪不佳中医认为肝脏的好坏会影响到人的脾气,一般来说,肝脏不好的人容易心烦气乱

男性身体最重要的部位莫过于自己的“宝贝”了,很多男性过于重视自己那里的尺寸长度,不禁产生自卑之感.其实不用这样敏感,大家的尺寸相差不大,关键还看性能力.此外,还有哪些生理常识是值得注意的呢?性能力与阴茎长短没有关联通常男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉.气力.抑或是阴茎的长度?其实东方人的阴茎也相差无几,勃起后也大概在10至15公分左右.其实性能力与阴茎的长短并没有关联,所谓“短小精杆”,有些看来十分雄壮,但原来看不中用,所以切记“勿道人之短,勿炫己之长”. 早泄不足为奇可配戴避孕套你们

男性总会出现有遗精的现象,有的平均每月有2-3次的遗精,而像这种情况是属于正常的.而遗精是指的不因性交而精液自行泄出的病症.滑精虽然是遗精的一种,但是它们之前有一些不同,那滑精是什么意思呢?滑精是指夜间无梦而遗,甚至清醒时精液自动滑出的病症.滑精是遗精的一种,是遗精发展到了较重的病态阶段.滑精是遗精的一种,是遗精发展到了较重的阶段.在隋唐以前医家认为遗精是虚劳所致.有“梦失精”.“梦泄精”,“精漏失”等不同病名.有些少年在大白天莫名其妙地“遗精”,这准确地讲叫“滑精”,它发生在清醒时;而在睡眠时

早泄疾病是男科常见疾病,给男人的性生活和心理健康造成极大的伤害.根据国内有调查研究发现,约2至3成的男性有早泄的困扰,且8成都是45岁以下的青壮年族群.研究表明指出,男性有没有早泄问题,可依双方需求定义,不过,一般而言,性行为2分钟内射精被定为早泄.那么早泄怎么治疗,有什么方法?下面小编就来告诉大家得了早泄怎么办及治疗方法.那么早泄的原因是什么?男人早泄怎么办?早泄有什么治疗方法?早泄是最常见的射精功能障碍,发病率占成年男子的1/3以上.早泄的定义尚有争议,通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达

肾脏是人体的重要器官,关系着自身的健康,然而肾亏.肾虚的人不在少数,以致于出现手脚冰凉.脱发掉发.腰酸背痛.阳痿早泄等表现,因此我们要避开健康雷区,学会护肾.护肾就应该清楚哪些行为是对肾有害的,否则盲目补肾,反而会加重病情.下面我们就一起来看看这些伤肾的行为吧.常憋尿因天冷而不愿意轻易起床小便,宁愿再憋一会,殊不知尿液在膀胱里时间长了会繁殖细菌,细菌可通过输尿管逆行到肾,从而导致尿路感染和肾盂肾炎.人们都有过憋尿的经历,有的是因为工作太忙放不下,有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”,但有了“尿意

早些对于男人来说,可谓是谈虎色变,都害怕自己那方面不行损害自己的尊严.但是很多的早些现象都是心理因素造成的.很少是真正疾病带来的器质性早泄.

作为男人自然就要展现强劲的一面,可现实生活中很多男性都被性功能低下所困扰着.男人不仅要事业成功,性事业上也要更上一层楼,这样才能算是真正的好

阳痿对于任何一个男性而言都是致命的打击.没有那个男人希望自己不行.他们都想拥有一个健康的身体.科学家研究发现,阳痿男性最常出现在三个时间段,

男人在一个家庭中充当着非常重要的角色,一定要保持一个健康的体魄.作为男人,要及时了解自己的健康状况.而男人就该好好的了解下自己身体的哪些部位

性生活出现不和谐情况,不仅影响健康,还会影响生育.男人性交障碍是常见的性功能障碍,危害男性健康.性交障碍是临床上常见疾病,给男人性生活带来严重影响.引发男人性交障碍的原因有很多,关键还是要做好针对性的治疗.那么,男人性交障碍该怎么办呢?协调夫妇性生活:在治疗性生理功能障碍前,我们先必须进行相应排查,看看是否是由器质方面引起的性功能障碍,必要时可采用手术治疗.如果属于精神性方面的,就要进行心理治疗,再辅以药物治疗.治疗过程中需要男女双方要相互理解和配合,并可选择性开展“性感集中训练”,才能更快.更