丰胸宝典 网友成功丰胸经验
现在很多女性都急寻丰胸的秘方，小编今天找来了一些热心的网友自己的成功的和大家共同分享，希望所有的女性同胞都能早日实现丰满愿望。丰胸的最主要的关键点在于，一定要科学护理乳房。
网友MM1：我丰胸靠的是喝红枣汤和鸡爪汤，只要坚持喝，不但对滋养皮肤有好处，对乳房的发育也大有益处。我也会买护胸产品来用，经常是好多种牌子换着用。那时因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等，而换着用，可以弥补互相之间的不足，只要坚持，还是很有效的，就是贵了一点，如果有经济条件的可以这样做。
网友MM2：其实丰胸也没什么经验可言，就是坚持吃一些对有利的食物，比如红萝卜、西红柿、青椒、马铃薯；不过尽量不要喝可乐和咖啡。涂抹丰胸霜，并每天按摩，我中午还喝一碗用豆煮的水来丰胸，这是我妈妈告诉我的：）
网友MM3：我的经验就是要经常做，还有多喝牛奶，特别是是木瓜牛奶。另外，我们每晚都有按摩胸部大概十五分钟，睡觉时也不带胸罩。我倒是不太喜欢跑步，我觉得跑步容易让胸部下坠。不过我每周都会去游泳两三次，一次大概花时间一个多小时吧，丰胸的效果应该还是有的。我有个习惯就是临睡前才洗澡，洗澡后趁皮肤还没全干，我会涂点胸部肌肉紧缩霜，并在乳房上打圈按摩大概十五分钟。
网友MM4：我觉得吃中药来调整身体，然后做瑜伽，很有效果。另外，我喜欢喝牛奶及鲜鱼汤，当然是清汤。洗澡时要顺便。还有一个我想大家都知道了，那就是月经来的第十一到十三天，是丰胸最佳时间，如果你在这个时间多做胸部按摩，效果要比其它时间段明显多了。
网友MM5：我主要靠的是运动，当然，饮食上也有注意。我只要有时间，就会去做下面三样运动：打羽毛球、跑步和游泳。而且我一般是先跑步，然后游泳，最后再打羽毛球，这也是我以前的一个朋友教我的，说这样的运动顺序有利于，看来还是有效的，呵呵。
网友MM6：想要拥有美丽迷人的胸部，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是非常重要的。另外，我在洗澡时还用莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡之后，再用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩。最后还有一点，我经常喝酪梨牛奶，这个应该也起到了一定的左右。
