8大减肥误区让你瘦不下来
2018-07-31
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文章简介：你是怎么减肥的,抽脂,节食还是吃泻药.使用这8种减肥方法,也许某天你晕倒了,你都瘦不下来. eof showBodyUI==="
你是怎么减肥的，抽脂，节食还是吃泻药。使用这8种减肥方法，也许某天你晕倒了，你都瘦不下来。
方法：不吃早餐。
缺点：这点小学生也知道，不吃早餐不但阻碍营养吸收、影响精神状态，由于能量吃收减少，还会令身体机能自动调节消耗能量的速度，反而达不到减肥的目的。
方法：抽脂是透过真空吸管，把表皮和真皮间的脂肪细胞即时吸走的快速减肥法。
缺点：抽脂的后遗症也不少，例如皮肤松弛、表皮移位、留有疤痕等，无论对肉体还是精神都会带来创伤。
方法：用塑料制造的“减肥衣”减肥。
缺点：实质只会增加被包裹之身体部位的流汗程度，而流汗排出的只是水分，并非脂肪。
方法：扣喉是在进食后再把食物吐出来的减肥法。
缺点：长期扣喉会现肚泻、习惯性呕吐、营养不良，甚至患上可怕的厌食症。
