健康美容果——火龙果的功效与作用介绍

2018-08-04
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文章简介:导读:火龙果是美容养颜的佳品,且还可以辅助治疗一些疾病,还能减肥,除此之外,火龙果还有哪些功效呢?一起跟小编来看看火龙果的功效与作用吧! 火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种.花青素是一种能有效防止血管硬化,效用明显的抗氧化剂,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风:它能抑制痴呆症的发生,提高对脑细胞变性的预防,能有效抗衰老以及对抗自由基. 白蛋白对胃壁还有保护作用.火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外

导读:火龙果是美容养颜的佳品,且还可以辅助治疗一些疾病,还能减肥,除此之外,火龙果还有哪些功效呢?一起跟小编来看看火龙果的功效与作用吧!

火龙果果实中的花青素含量较高,尤其是红肉的品种。花青素是一种能有效防止血管硬化,效用明显的抗氧化剂,从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风;它能抑制痴呆症的发生,提高对脑细胞变性的预防,能有效抗衰老以及对抗自由基。

白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。

铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素,火龙果中的含铁量比一般的水果要高,摄入适量的铁质还可以预防贫血。

此外,火龙果富含美白皮肤的维生素C及丰富的具有降低血糖、润肠、减肥、预防大肠癌的水溶性膳食纤维。

通过以上的介绍,大家都对有所了解了吧!建议大家对吃火龙果,对身体很有好处。