香菇菜秧 最清淡家常菜
原料:
干香菇、青菜。
菜秧:
1、香菇,青菜买回来的时候分别用水泡30分钟这样子,因为现在青菜农药比较多。香菇泡过后取蒂,然后切几刀。
2、青菜泡过后,用手把青菜撕下来。
3、锅中放底油,油热放姜丝,爆香一下,放入切好的香菇。加点盐,酱油炒几下出锅待用。
4、锅中放底油,油热,下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺冷水焖烧二分钟。
5、倒入待用的香菇片。炒几下就可以出锅了。
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原料:
干香菇、青菜。
菜秧:
1、香菇,青菜买回来的时候分别用水泡30分钟这样子,因为现在青菜农药比较多。香菇泡过后取蒂,然后切几刀。
2、青菜泡过后,用手把青菜撕下来。
3、锅中放底油,油热放姜丝,爆香一下,放入切好的香菇。加点盐,酱油炒几下出锅待用。
4、锅中放底油,油热,下青菜煸炒,放少许盐、味精、加半小勺冷水焖烧二分钟。
5、倒入待用的香菇片。炒几下就可以出锅了。
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导读:简单又好吃的家常菜,即使是新手也可以掌握好火候,做出最美味的家常菜浇汁香菇油菜哦.按照下面的步骤,您不妨试试看,相信您一定也可以做出这
原料: 干香菇.青菜. 菜秧: 1.香菇,青菜买回来的时候分别用水泡30分钟这样子,因为现在青菜农药比较多.香菇泡过后取蒂,然后切几刀. 2
来源:站酷作者:Dokmaihaeng 晚餐很重要,但也不能大鱼大肉.我们应该要清淡饮食,但也要注重营养,下面这些菜就比较清淡,而且做起来也简单. ⒈鲜菇炒西兰
因为应酬而不得在各种各样的所谓星级酒店中推杯换盏的人,最怀念的不过是妈妈做的家常菜而已.所以说抓住一个男人的心首先要抓住他的胃的说法并不是完全没有道理的.女人无论多忙还是最好给家人准备一桌清淡可口的家常小菜,这一定会让这个夏天都变的多彩. 那么清淡的家常菜有哪些呢?是不是都是很简单好做的呢?有哪些强烈推荐的食谱呢?喜欢钻研菜品的人一定不会放过这种清淡的家常菜,下面就选择两种从原料和做法上说明. tion")showBodyUI(&
蒜蓉娃娃菜 材料 娃娃菜400克,大蒜100克 做法 1.将娃娃菜一剖为四,洗净沥干,蒜头去皮切末. 2.锅中放适量水和1小匙盐,水开后放入
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西兰花炒番茄是非常简单的家常菜,这道菜很是清淡,热量低,而且番茄和西兰花都有美容养颜的作用,女性可以多吃点哦,而且吃多还不会发胖,接下来看看这道菜的做法. 西兰花炒番茄的材料有:主料是西兰花和番茄,配料有蒜.糖和盐. 1.西兰花清洗干净,掰成小朵.梗切成薄片,番茄去皮切小块.蒜切片. 2.锅里面烧开水,把西兰花倒进去焯一下,然后放到冷水中过凉. 3.锅中烧油至7成热,放入西兰花和番茄,大火翻炒2分钟,加适量糖和盐调味,最后撒上蒜片,翻炒均匀就可以装盘食用了. 1.西兰花可能最显著的就是具有防癌抗
香菇炖鸡汤 香菇炖鸡汤是江苏省一道汉族传统名菜,属于苏菜中比较有特色的菜肴,受到全国人民的喜爱,同时也成为了一道家常滋补良品.香菇炖鸡汤的营养价值特别高,能延缓衰老.补钙.降血压等,有效提高人体的免疫力.香菇炖鸡汤的做法也很简单,但功效却很不一般,这样是不少人将其作为首选的滋补汤的理由. 香菇炖鸡汤的营养价值 香菇炖鸡汤中含有丰富的钙质.维生素.胡萝卜素和各种人体需要的营养成分,因此香菇炖鸡汤的营养价值不是 一般的高!香菇炖鸡将香菇和鸡肉完美结合,两者一起熬汤,可谓双效合一.香菇本身有增强人体免