哺乳期月经来了又停正常吗？ 五大措施教你调理月经不调

2018-12-04
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文章简介：哺乳期月经来了又停正常吗? 月经一般在产后6周恢复,颜色为鲜红色,且无其它不适情况,可考虑为月经.一般未哺乳的妇女,在产后6-8周恢复月经,而哺乳的妇女,早可在产后8周,晚可1年多恢复月经,大多数人第一次的月经量比平时月经量多,第二次月经就可正常,您这种情况不用担心,考虑产后月经失调,可找中医调理一下. 如果这个时候来月经出现这种现象的话,那么考虑自己是正

哺乳期月经来了又停正常吗？

月经一般在产后6周恢复，颜色为鲜红色，且无其它不适情况，可考虑为月经。一般未哺乳的妇女，在产后6～8周恢复月经，而哺乳的妇女，早可在产后8周，晚可1年多恢复月经，大多数人第一次的月经量比平时月经量多，第二次月经就可正常，您这种情况不用担心，考虑产后月经失调，可找中医调理一下。

如果这个时候来月经出现这种现象的话，那么考虑自己是正常的，所以不要过度的担心，因为这个时候是属于第一次来月经，生了孩子过后由于月经还没有恢复症状，身体各方面也没有恢复正常。如果下次来月经的话，这样的现象是可以慢慢得到一些改善的，如果下次还是这样的话，那么就要及时的给自己做身体检查，因为这个现象也不排除是属于月经不调的现象，月经不调就要及时做治疗。如果通过检查发现自己是属于月经不调疾病的话，那么做治疗的时候就是需要及时给自己做调经处理，调经的时候建议给自己多吃一些红枣，有可以选择吃益母草来给自己调经，同时要避免自己的心情会有不开心的现象。

月经不调调理五措施

1、尽量使你的生活有规律

熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。配合使用妇良方调温贴会更好。

2、必要时去看医生

如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

3、防止受寒

一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有铁和滋补性的食物

补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

5、调整自己的心态

如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。