痰浊上扰型、瘀血头痛食疗方
2019-01-29
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文章简介：饮食原则:宜食雪梨.陈皮.川贝等祛痰的食物.不宜食用带鱼和其他辛辣生痰的食物. 加味橘皮粥 原料:橘皮20克,山药10克,法半夏10克,粳米100克. 调料:冰糖适量. 做法: (1)将橘皮.法半夏洗净,橘皮晒干,与法半夏共研为细末:山药洗净,去皮切块. (2)将粳米.山药块一同放入锅中,加水煮成稀粥,粥将熟时加入5克药粉和冰糖,继续煮至粥烂即可. 适用于痰浊上扰型头痛. 饮食原则:宜食猪肝.羊肝.枸杞子.大枣.桑葚.菠菜.鸡蛋等食物. if(typeof showBodyUI==="funct
饮食原则：宜食雪梨、陈皮、川贝等祛痰的食物。不宜食用带鱼和其他辛辣生痰的食物。
加味橘皮粥
原料：橘皮20克，山药10克，法半夏10克，粳米100克。
调料：冰糖适量。
做法：
（1）将橘皮、法半夏洗净，橘皮晒干，与法半夏共研为细末；山药洗净，去皮切块。
（2）将粳米、山药块一同放入锅中，加水煮成稀粥，粥将熟时加入5克药粉和冰糖，继续煮至粥烂即可。
适用于痰浊上扰型头痛。
饮食原则：宜食猪肝、羊肝、枸杞子、大枣、桑葚、菠菜、鸡蛋等食物。
桃仁粥
原料：桃仁50克，粳米100克。
做法：
（1）将桃仁洗净，晾干水分，用纸包好，用擀面杖轻轻敲打，将桃仁打碎。
（2）粳米洗净，和桃仁一同放入锅中，加水同煮成粥即可。
适用于瘀血头痛。
