一岁儿童的四季食谱

2018-11-27
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文章简介:儿童营养食谱 奶汁鱼肉大白菜 材料:鲜嫩大白菜嫩叶1片:全脂鲜牛奶1杯(1岁以下小宝宝也可以选用配方奶粉):亨氏瓶装金枪鱼半瓶 鸳鸯豆腐羹

儿童营养食谱

奶汁鱼肉大白菜

材料:鲜嫩大白菜嫩叶1片;全脂鲜牛奶1杯(1岁以下小宝宝也可以选用配方奶粉);亨氏瓶装金枪鱼半瓶

鸳鸯豆腐羹

材料:盒装豆腐半盒;亨氏鲜嫩豌豆(6-8个月的宝宝):1/4盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆;8个月的宝宝:1/2盒豆腐;1/2瓶鲜嫩豌豆)

一岁小儿的四季营养食谱

1、春季:

一般来讲,每天可进三次正餐,下午加1次午点。下面是参考食谱:

早餐: 豆沙奶发羔 25克鸡蛋粥 25克

午餐: 猪肝摊鸡蛋 50克软饭 50克

午点: 梨汁糯米粥 50克

晚餐: 猪肉、菠菜、馄炖 50克小萝卜丝汤