5类食物+简单按摩 让胸部涨不停
无论是身体尚在发育的少女还是成年女性,可要注意了,不当的减肥或节食可是会不小心令胸部也缩水的哦。想要拥有“挺挺玉立”的胸部,可千万不能忽视食物的重要性哦。小编为你推荐5类丰胸食物,可要多吃哦!
食物:地瓜叶、花椰菜、甘蓝菜、所有的莴苣类、玉米、甘薯、马铃薯、苜蓿、番茄、茄子、胡萝卜。
功效:叶菜类食物中,以莴苣最具有丰胸效果哦。
食物:木瓜、水蜜桃、香蕉、苹果、樱桃、李子、橄榄。
功效:木瓜是许多女性推崇的丰胸圣品,尤其是青木瓜含有较多的木瓜酵素,若加肉类一起煮,将可帮助蛋白质消化、促进乳腺发育。