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生菜
1. 因可能有农药化肥的残留，生吃前一定要洗净；
2. 对乙烯极为敏感，储藏时应远离苹果、梨和香蕉，以免诱发赤褐斑点；
3. 无论是炒还是煮生菜，时间都不要太长，这样可以保持生菜脆嫩的口感；
4. 生菜用手撕成片，吃起来会比刀切的脆；
5. 将生菜洗净，加入适量沙拉酱直接食用，常食可有利于女性保持苗条的身材
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生菜 1. 因可能有农药化肥的残留,生吃前一定要洗净: 2. 对乙烯极为敏感,储藏时应远离苹果.梨和香蕉,以免诱发赤褐斑点: 3. 无论是炒
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