冬菇鹌鹑汤养护脾胃补中益气

配图 1.红枣水:用红枣和红糖一起煲,再加入适量的桂圆,喝汤,由其是在女性经后,更可喝,对改善体寒体质具有很大的帮助. 2.当归炖鸡汤:用当

准备材料冬菇:15个 鹌鹑:2个杞子:15粒 瘦肉:100g红枣:6个 无花果:6个干淮山:10片制作步骤1.鹌鹑叫档主宰好后回家洗净斩件,瘦肉洗净切大块,放开水里焯出泡沫捞起.... 准备材料 冬菇:15个 鹌鹑:2个 杞子:15粒 瘦肉:100g 红枣:6个 无花果:6个 干淮山:10片 制作步骤 1.鹌鹑叫档主宰好后回家洗净斩件,瘦肉洗净切大块,放开水里焯出泡沫捞起. 2.冬菇泡软洗净,干淮山.无花果.杞子洗净,红枣洗净去核. 3.砂煲里放适量清水煲开,将所有材料放进去大火煲沸转小火煲1.

排骨500克,胡萝卜250克,冬菇25克,大白菜250克,食盐适量. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0");胡萝卜洗净去皮,切厚块:冬菇用清水浸软,去蒂:大白菜洗净. 排骨洗净,斩件,飞水. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1"); 将适量清水放入煲内,煮沸后加入以上材料,猛火煲滚后改用

气血是人之根本,气血充足.经络通畅是身体健康的基本条件.男人气血不足,多喝汤是补气血的好选择,那么男人补气血喝什么汤呢?下面推荐六款男人补气血的汤. 一.牛肉西

鹌鹑3只,杜仲.山药各30克,枸杞子15克,生姜5克,红枣10枚,食盐适量.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 鹌鹑去毛.内脏,与杜仲.山药.枸杞子.红枣同煮2~3小时,加盐调味即可. 每日分2次服食. 补益肝肾,强壮筋骨.适用于肝肾不足之腰膝软弱无力. if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1&q

压力大.作息不规律,容易引起消化道功能失常,导致现代人脾胃方面的疾病更加复杂,主要表现为两大特点.一是寒证较多.尤其是夏季普遍吹空调.容易贪凉,导致寒凉之邪趁机进入体内,因此大多表现为寒证.二是复杂性疾病较多.经济条件好了,人们生活方式越来越安逸.少动,但工作和生活的压力却增大了,这就导致慢性复杂性疾病较为普遍,表现为寒热虚实夹杂. 具体来说,现代人脾胃方面的疾病在临床表现上大致可分为三类,每一类都有对应的方子. 慢性胃炎的人时有胃胀.干呕,还伴有拉肚子.睡眠欠佳等情况,前者属于胃热的表现,后者

鹌鹑汤 鹌鹑蛋大家伙可能吃多了,但是鹌鹑不知道大家有没有试过呢.鹌鹑的肉质可是很鲜嫩的哦,而且营养丰富,含有多种氨基酸和无机盐哦,十分的滋补,男同胞们吃了能补肾

主料:香菇(鲜)1000克 辅料:鹌鹑蛋200克,青豆20克 调料:大葱5克,姜5克,盐4克,猪油(炼制)5克,味精1克,胡椒粉1克 1. 将冬菇去蒂,浸发洗净; 2. 用葱.姜.猪油炝锅; 3. 将青豆放入,开水煮沸之后倒入锅内; 4. 将鹌鹑蛋去壳放入碗内,不搅,然后放沸水中煮至刚刚熟; 5. 捞起放入汤锅内,撒上胡椒粉; 6. 将汤锅内的蛋汤调入味,