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豆腐200克、生抽、蒜米、蚝油、盐、糖、葱花各适量
豆腐切三角块备用，锅内放油烧热，放入豆腐煎至两面金黄，加少许生抽到豆腐上，调一碗汁加蒜末、清水、生抽、蚝油、盐、糖搅拌均匀;将调好的酱汁倒入豆腐中，开过煮一会儿，使豆腐入味，撒上葱花即可。
豆腐营养丰富，不仅含有钙、铁、磷、镁等人体必需的微量元素，还含有糖类、蛋白质等，素有“植物肉”的美称，能够补中益气、清热润燥、生津止渴。蒜香豆腐不仅做法简单，味道可口，还能增强食欲、帮助消化，促进骨骼的增长，非常适合儿童食用。
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豆腐200克.生抽.蒜米.蚝油.盐.糖.葱花各适量 豆腐切三角块备用,锅内放油烧热,放入豆腐煎至两面金黄,加少许生抽到豆腐上,调一碗汁加蒜末
蒜香通心菜 通心菜常见于春末至秋末之间,每当那个时节,几乎每家每户的餐桌上都有它的身影.它虽然不高贵,但却被人们广泛喜爱.通心菜的做法很简单,一般用于炒或是拌.一般拿来炒时,都会选择用蒜.在你时间有限的情况下,蒜香通心菜是一个很好的选择,因为它做起来方面快捷,且非常美味. 蒜香通心菜怎么做 蒜香通心菜,顾名思义,就是用蒜蓉炒通心菜.蒜经过爆炒之后,味道更香,更加美味.下面,是蒜香通心菜的做法: 备料:通心菜600克,蒜头几瓣,酸醋一汤匙.
蒜香烤鲈鱼 鲈鱼的做法多种多样,不同地区的人们吃鲈鱼口味都都不同,例如这一道四川美食,蒜香烤鲈鱼,可是掳掠了不少少男少女们的心,每次下馆子必点经典菜.那么如果宝妈们想要在自家做这道蒜香烤鲈鱼,会不会特别难呢?需要准备哪些材料和工具呢?妈网百科今天就带着大家一起来看看蒜香烤鲈鱼要多久,分享蒜香烤鲈鱼的营养价值,敬请关注. 蒜香烤鲈鱼的做法 蒜香烤鲈鱼的做法看
蒜香西兰花汤健脾养胃防癌抗癌,西兰花是很普通的一种蔬菜,本身无多大味道,所以烹饪时常加荤菜或大蒜等调味品提味.但从养生角度看,它却是难得的食
我最爱吃蒜香烤茄子了,那么今天就给大家说说具体的做法: 蒜香茄子材料: 长条茄子2根.大蒜6瓣.盐1/2匙.香油1大匙.鸡精少量.葱花适量
牛肉相信大家都是最爱吃的美食之一,尤其是煎的牛排百吃不腻,而大蒜是很多人同样喜欢的调料之一,如果在煎牛排的时候加上大蒜那将无限接近完美,下面这道蒜香牛排便是教大家怎么吃到最好吃的牛排. 蒜香牛排的做法 热油大火快煎,就能封锁住牛肉表面,而使之内嫩多汁,完成撒点海盐或黑胡椒,加上金黄酥脆的蒜片,口口香甜,软嫩多汁的牛排,在家轻松上桌.热油大火快煎,就能封锁住牛肉表面,而使之内嫩多汁,完成撒点海盐或黑胡椒,加上金黄酥脆的蒜片,口口香甜,软嫩多汁的牛排,在家轻松上桌. 食材:牛排1-2块.蒜头(大瓣)
小龙虾的做法很多,有油焖小龙虾.清蒸小龙虾,还要蒜香味的小龙虾,蒜香小龙虾既不像油焖大虾那么辣,也不像蒸虾那么清淡.那么,蒜香小龙虾怎么做好吃? 蒜香小龙虾怎么做好吃 原料:龙虾1500克.蒜50克.姜10克.葱10克. 调料:醋1茶匙(5ml).料酒2茶匙(10ml).白糖2茶匙(10克).盐2汤匙(30克). 蒜香小龙虾 做法: 1.先把龙虾泡水中3个小时,让其吐去杂质; 2.将一个个的龙虾用刷子刷洗干净; 3.如果有漏网的怎么捉呢; 4.用手把龙虾的背部抓住,这样它再张牙舞爪,也没用; 5
今天给大家推荐一款美食,就是蒜香烤茄子,非常好吃哦,大家没事都可以做做的 蒜香烤茄子简介 南宁人喜欢吃烧烤,只要你晚上到南宁最著名的中山路美食街转上一圈,那一派烟熏火燎的场景,绝对会将你感染得有加入其中的冲动. 南宁每年都举行美食节,烧烤节目占据着美食节的半壁江山,烤生蚝.烤青口.烤鱿鱼.烤羊肉.烤肥牛.烤掌中宝.烤韭菜.烤茄子--各种烧烤的种类琳琅满目,光是看着师傅们烧烤的过程也是一种享受. 在南宁众多烧烤种类中,蒜香烤茄子可算是一道出镜率最高的烤蔬菜.在中山路的烧烤摊上随处可见烤网上搁着一排
