11天只喝油排毒治疗糖尿病？她真是让人大跌眼镜！
离新年越来越近啦，大家应该都正在或准备踏上回家的列车了吧。一年到头难得回一次家，是不是都想烫个头做个脸带着最好的状态回去slay全场捏！
要说起“保养”，吃瓜群众们常常需要看明星们的分享来取经，但是最近几位明星接连宣传的保养之道，让吃瓜群众们看了之后暂停了立刻get同款的冲动……
前有伊能静堪比邪教的“心灵净化”，今天又来了钟丽缇11天只喝油号称能将糖尿病、肝硬化、高血压统统排出体内的“身体净化”。是不是因为鸡汤文里总说“身体和心灵总要有一个在路上”，所以才有那么多毒素需要净化啊！
钟丽缇分享了“喝油排毒”的养生之道之后，不少吃瓜群众提出了质疑。她发博回应：“每个人对养生的想法不同，我只是把我的体验和我觉得更好的方法拿出来分享给大家，并没有任何恶意。”
跟伊能静相比，钟丽缇这次至少没有明目张胆写上价格及联系方式。或许她只是自己感受不错诚心推荐，但身为公众人物，为没有科学依据和权威鉴定、就号称能治疗各种疾病的疗法宣传打广告，这种做法实在不妥。
才女伊能静推广邪教课程、一惯爱健身积极阳光的钟丽缇爱偏门养生……操心父母被无良保健品商家欺骗之余，年轻人对明星们这些所谓的“保养之道”也得多留个心眼儿才好。
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钟丽缇微博中说，她是带着父母去了苏梅岛的一个排毒疗程，11天里只喝油，排出了身体内的很多毒素，感觉轻松舒服。
紧接着安利给大家：这个疗程可以排出糖尿病、高血压还有肝硬化等，真的很不可思议，朋友们一定要来体验试试！
11天只喝油？饿都饿晕了吧！大部分吃瓜群众都觉得，钟丽缇发的这罐“神油”只写满了三个大字：不靠谱！
某浪认证的医学类大v也表示：“排毒”只是一个营销概念，人体代谢体系相当完善，根本不需要刻意去排。
在钟丽缇那条微博下，八八看到有和她一起参加这个排毒营的其他路人发声替她说话。原来，并不是11天只喝油，还会定时喝果汁和蒸馏水灌肠。
在另一平台，也有人分享了在苏梅岛参加这种排毒营的体验。除了神秘的油、果汁、蒸馏水灌肠之外，还有草药汁、草药胶囊等等。11天里七七八八会吃下去不少东西，只是没有咱们平常吃的五谷杂粮而已。
八八上网找了下，这种“排毒营”在苏梅岛有很多，天数不同疗法也不一样。钟丽缇参加的11天排毒是较长时期的，短期的有五天排毒。演员詹小楠曾参加过，五天期间基本没怎么吃东西。
其实，一直以来网上都有不少类似的养生方法在推广，比如轻断食啦、椰子水减肥法等等。因此，有吃瓜群众觉得，咱们现代人大部分进食多且杂，年轻人又多以外卖为主，钟丽缇选择“喝油”养生，会让肠胃有一段休息期。
加之八八找了下这类苏梅岛“排毒营”的报价单，往往会搭配普拉提、SPA等等帮助放松。那只要人家自己觉得身心舒服了就行呗。
喝11天油到底舒不舒服终究吃瓜群众们也感受不到，可作为明星的钟丽缇说喝这些油能排糖尿病、高血压和肝硬化，这就让吃瓜群众们感受到了几个字：哔哔哔，您的智商已欠费。
八八找了下参加苏梅岛排毒营的素人，许多都对它能排出各种疾病的毒素深信不疑。甚至相信它连白血病都可以攻克！
钟丽缇相信喝油就能治这个病那个病，万一耽误病情那也是自己个人选择，但作为公众人物，还大力宣传，实在是让吃瓜群众大跌眼镜。
印象中，钟丽缇一直是积极锻炼健康生活的代表啊！她和张伦硕确认恋情，就是因为彼此都爱运动，都爱赛车，就连约会也是“养生型约会”，相约甜蜜爬山。
在和张伦硕结婚前，钟丽缇虽然经历坎坷了些，成为三个娃的单亲妈妈，但她也一直表现得十分积极。从不自怨自艾，还在微博鼓励大家女人一定要积极独立。
一些明星因为早早入圈读书少，所以容易被洗脑，可钟丽缇是魁北克大学毕业的高材生，各种争议都能应对自如。之前高龄备孕四胎引起不少争议，张伦硕在微博怒火中烧
钟丽缇却能冷静理智发了篇声明。感谢大家对她的关心之余也解释清楚，自己不靠什么偏方打针吃药，而是积极运动保持好心情，把事情解决得圆满。
可是，就是这么一位整体形象积极正面的明星，却也相信偏门不科学的养生之道，甚至还滥用公众人物影响力推广宣传，可见怕老爱美的明星们真是养生智商税重灾区啊……
——我是奇葩养生的分割线——
像钟丽缇这样信奉奇奇怪怪养生之道的明星，其实根本不在少数。泡菜国宋智孝，这两天在《睡衣朋友》里做的“换血美容”就引起了不少争议。
宋智孝去的似乎是美容院，在单独的小房间里，只有一张床和一台所谓能净化血液垃圾的仪器。
流程很简单，就是将血从身体中抽出来至容器中，用仪器为抽出来的血注入紫外线和氧气后，再将血液重新输入体内。
在场的美容院院长介绍，动脉和静脉颜色不同，就是因为其中氧气含量不同，血液中有更多氧气的话会更好。
宋智孝的血液颜色偏深，院长便以此判断，说她属于疲劳人群。
那怎么办捏？净化血就好了！宋智孝的血被抽出来注入一个容器，咕噜咕噜冒气泡。院长告诉她，健康血液的气泡模样是六角形的，血液泡沫挤在一起就代表身体有不好的成分，通过臭氧换血后可以将它们排出体外。
换完之后颜色的确发生了变化。宋智孝表示，我觉得很好，疲劳都减轻了很多呢！
看到这期节目的童鞋，在弹幕里纷纷惊呼：也太不靠谱了吧，根本没有在无菌环境里操作啊！护士手都未擦洗直接扎针，为血液注氧的过程中若消毒不合格或是操作不规范，随时可能造成感染或栓塞啊！
其实，这种换血疗法国内也有，多叫“三氧换血”或“臭氧大自血疗法”。《南方周末》曾对此做过专题报道，文中显示，各地的正规医院尚且对于三氧疗法的合法性认定不一，但各大医美机构已经开始铺天盖地大肆宣传。
（截图来自南方周末《血液净化疗法：医美营销“神器”暴利乱局谁是共谋》）
一向什么新奇就蜂拥而上的网红们，已然开始不顾风险尝试了。拥有五百万粉丝的网红夏夏就曾说，自己花了30多万准备做了这一疗法。后来才知道成本很低，便把钱要了回来。
某某书上随便一搜，分享这种换血养生疗法的网红一抓一大把。根据她们Po的笔记来看，价格也是千差万别。低得有980元一次，高得能达到上万。
这种奇葩的保养方法，在上节目时明星们谈到了不少。
《康熙来了》曾做过一期以奇奇怪怪养生之道为主题的节目，其中各种各样的保养方式让吃瓜群众们“大开眼界”。
seLina爸爸任明廷说，常效仿猴王捏蛋蛋达到让血液循环的效果。更提及孙思邈的“摄谷道”，及提肛缩阴强制中断小便的方法，让尿液分段排出……
所以到底为什么人要去效仿猴子？
班杰说，他效仿偶像拳王的“尿疗法”，把空腹下排出的第一泡尿去掉前段，取用中间部分服下，并称此法功效神奇。
对不起，先吐为敬……
不过嘛，湾湾的通告艺人大家都造啦，张口就来，为了节目噱头毫无底线。在场的医生已经明确指出了这种方式不靠谱，自我感觉有效只是心理作用。吃瓜群众们还不至于轻易上当。
真正迷惑人的，还是像钟丽缇、伊能静这样大家熟悉的明星在公众平台与观众分享的养生之道。
迪丽热巴说：“暴饮暴食能助你光吃不胖哦！”
薛之谦说，小时候靠吃鸡精补脑。猛灌一包鸡精呛住了，吐出来，还要再舔回去……
如今他早已身体力行证明了，鸡精补脑，是个谣言。
吴昕在节目里猛吃八种保健药，给了卖阿胶、卖胶原蛋白的微商们各种宣传素材。
却被医生无情打脸：并不可取，伤肝啊！
吃瓜群众们跟着明星学保养，很大程度上是相信他们有更多能接触高端资源的机会与信息，保养上也有经可取。可看看这些明星们不靠谱儿的保养方法，普通人都看得明白，为啥明星一信一个准儿？
其实，明星们虽然光鲜亮丽，可普遍压力大，在圈子里大起大落是常态。许多人入圈时年纪小，红得顺利，早早窜上了社会高阶层，父母长辈们的人生经验不足以指导她们，有很多困惑又找不到能引导自己的人。
王菲曾在《出路》里唱：“我想找条出路，到底有没有出路；我信佛，这有没有帮助。”正应了李敖曾说过的话：“优秀应付不了自困，知识跟不上传奇。”
就拿钟丽缇来说，她在备孕时觉得自己“体寒”，就穿长袖长裤运动，怕寒气入体。
张伦硕无语，跟她解释运动时毛孔张开，但是不会进寒气，因为在散热。身体需要把体温降下来，这样才能对身体好。如果穿很多衣服捂汗，会脱很多水分之余，最主要体温会升高。
张伦硕磨破了嘴皮，钟丽缇却坚信“身体摸起来是凉的=体寒”，继续穿厚衣服运动。八月盛夏在健身房运动时，也坚持穿长袖长裤包裹得严严实实。
钟丽缇表示：我不信任何人，我只信自己的身体。张伦硕只能无奈摇头。
此外，明星们需要时时刻刻要保持镜头下的完美状态，年龄不断增长，外貌却不能老不能垮，所以会不惜代价尝试各种养生。很多机构就会抓住她们这种心理，夸大宣传引诱，而她们自己也会出于利益捆绑或真的傻傻相信了，为这些风险未知的课程、疗法打广告。
不过，八八友情提醒：爱美的妹子们千万不要因为所谓“明星效应”就盲目跟风哟。光鲜始终是别人的，若是脑热胡乱效仿，苦头可是要你自己吃的。
