感胃鼻塞怎么办呢? 教你对付感冒鼻塞小妙招
鼻塞,在感冒1-3天内出现,开始为鼻咽部不适、鼻塞,紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。多数患者伴有咳嗽,感冒症状大多在4-10天内消失。
伤风鼻塞,中医病名。是指因风邪侵袭所致的以鼻塞、流涕、打喷嚏为主要症状的鼻病。俗称“伤风”。本病四季均可发生,但以秋季和冬春之交多发。西医学的急性鼻炎可参考本病进行辩证施治。1、风寒外袭,肺失宣肃肺为娇脏,开窍于鼻,外合皮毛。若腠理疏松,卫表不固,风寒之邪乘虚外袭皮毛,卫阳被郁遏,内犯于肺,则肺失宣肃,寒邪遏于鼻窍而为病。2、风热袭肺,壅遏鼻窍鼻属肺系,乃呼吸之门户,风热邪毒从口鼻而入,直犯鼻窍,或风寒之邪,郁久化热犯肺,致肺失清肃,以致肺失宣肃,风热邪毒壅遏清窍而为病。1. 风寒束表,正气抗争,驱邪外出,故喷嚏频作;肺失宣散,邪壅鼻窍,故鼻塞声重、鼻肌膜淡红肿胀;肺失肃降,水道不利,故流涕清稀;风寒束表,卫阳被郁,营卫失调,故见恶寒发热、头痛;舌质淡红、苔薄白、脉浮紧均为外感风寒之证。2. 风热外袭,肺失宣降,风热上扰鼻窍,故见鼻塞较重、鼻肌膜色红肿胀、鼻流黏黄涕、鼻痒气热、喷嚏时作;风热犯肺,肺失肃降,故咳嗽痰黄;发热、恶风、头痛、口渴、咽痛、舌质红、舌苔薄黄、脉浮数均为风热犯肺之证。
治疗原则本病以“辛散、通窍”为治疗之大法。但须注意表散不宜太过,以免耗散元气;补益不宜太早,以防留有余寇。(一)风寒外袭,肺失宣肃症状:鼻塞声重,喷嚏频作,流涕清稀。可有头痛,恶寒发热。舌质淡,舌苔薄白,脉浮紧。治法:辛温解表,散寒通窍。方药:通窍汤加减。常用药:麻黄、防风、羌活、藁本、川芎、白芷、细辛、升麻、葛根、苍术、甘草。(二)风热袭肺,壅遏鼻窍症状:鼻塞较重,鼻流黏稠黄涕,鼻痒气热,喷嚏时作。可有发热,头痛,恶风,口渴,咽痛,咳嗽痰黄。舌质红,舌苔薄黄,脉浮数。治法:疏风清热,宣肺通窍。
方药:银翘散加减。常用药:金银花、连翘、薄荷、淡豆豉、荆芥穗、牛蒡子、桔梗、甘草、竹叶、芦根。外治法1、滴鼻:用芳香通窍类的中药滴鼻剂滴鼻,改善通气引流。2、蒸气或雾化吸入:可用内服中药或薄荷、辛夷煎煮蒸气熏鼻,亦可用疏风解表、芳香通窍的中药煎煮过滤后行超声雾化吸入。此外,据古医籍记载有吹药或塞药法:如用苍耳散,或辛夷花、薄荷适量,研末,每用少许吹入鼻内,或塞鼻内。
一、针灸治疗、体针:鼻塞者,取迎香、印堂穴;头痛、发热者,取太阳、风池、合谷、曲池穴。针刺,强刺激,留针10-15分钟。2、艾灸:风寒证或清涕多者,取迎香、上星,温和灸。每次10分钟,每日1-2次。
二、穴位按摩:风寒犯鼻证取风门、风池、迎香、合谷;风热犯鼻证取大椎、曲池、合谷、鱼际、迎香。头痛加太阳。每日1次。
三、导引法:《保生秘要》曰:先擦手心至热,按摩风府百余次,后定心以两手交叉紧抱风府,向前拜揖百余,俟汗自出,勿见风,定息气海,清坐一香,饭食迟进,则效矣。1、病中应多饮开水,饮食宜清淡、须戒生冷,勿使风邪变成寒中。2、鼻塞时勿强力擤鼻,以防邪毒窜入耳窍,引发耳疾。3、平素应注意起居有常,调适寒暖,尤其要注意项背足部的保暖。4、流感期间避免出入公共场所,注意居室通风。鼻塞,感冒症状之一,在感冒1-3天内出现,开始为鼻咽部不适、鼻塞,紧跟着就会出现喷嚏、流涕和轻度全身不适症状。多数患者伴有咳嗽,感冒症状大多在4-10天内消失。由于感冒在一年四季都可収生,故日常所见的鼻塞大多数是由感冒引起的,即使是一些经常性,反复出现的鼻塞,其真正的原因还是感冒在作怪。良好的生活习惯可以尽量减少感冒的发生,如勤洗手,多喝水,尤其是在鼻塞、喷嚏出现时,及时添加衣服和适当活动。经常用温水冲洗鼻腔,不仅可以及时清除停留在鼻咽部的感冒病毒,还可增强鼻腔对冷空气的适应能力,减少鼻塞和感冒的发生。