饮酒九大技巧 减少酒精危害

2019-07-20
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文章简介:中秋佳节就要到了,家庭聚餐必不可少,中国自古以来就有句古话:无酒不成席.如何才能减少酒精危害呢? 人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活

中秋佳节就要到了,家庭聚餐必不可少,中国自古以来就有句古话:无酒不成席。如何才能减少酒精危害呢?

人饮酒后体内贮存的葡萄糖在洗澡时会被体力活动消耗掉,引起血糖含量减少,体温急剧下降,而酒精抑制了肝脏正常的活动,阻碍体内葡萄糖贮存的恢复,以致危及生命,引起死亡。

绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。