4种枸杞护眼茶

2019-04-16

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文章简介：1.枸杞八宝茶材料:取贡菊2朵,金银花8朵,红枣1颗,胖大海1颗,莲子芯8粒,枸杞子5颗,西洋参1片,陈皮2片,冰糖适量做法:以沸水冲泡,当茶饮用. 2.三花枸杞茶材料:玫瑰花.茉莉花.代代花.川芎.枸杞做法:材料用开水冲饮. 功效:能宽中利气.化痰逐饮.利水消肿.活血养胃.降脂提神,尤宜晚间服. 3.枸杞红枣茶作法:冷水煮开,再加入红枣.枸杞,煮大约5分钟,加入冰糖,煮至溶化即可. 功效:枸杞可滋补肝肾.明目,润肺止渴,进而使人面色红润. 4.枸杞菊花茶材料:枸杞五钱.菊花六钱,冰

1、枸杞八宝茶

材料：取贡菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量

做法：以沸水冲泡，当茶饮用。

2、三花枸杞茶

材料：玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞

做法：材料用开水冲饮。

功效：能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。

3、枸杞红枣茶

作法：冷水煮开，再加入红枣、枸杞，煮大约5分钟，加入冰糖，煮至溶化即可。

功效：枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润。

4、枸杞菊花茶

材料：枸杞五钱、菊花六钱，冰糖少许。