月经成血块是什么原因? 分享该症状的调理方法及注意事项
正常月经血是暗红色、不凝固的血液,月经有血块出现是一种正常的生理现象,但是也与子宫肌瘤等疾病有关。月经有血块是怎么回事?很多女性往往把月经中出现血块看作很正常的事,一般不予重视,其实这种意识是错误的,如果连续出现月经量多且血块为血瘀状,就要及时到医院诊查,查找原因。
除了正常因素之外,月经有血块与什么因素有关?
1.月经期间受凉就会有血块出现,长时间有血块就可能是有子宫肌瘤的可能,年轻人一般不会有,不放心的话也可以去检查,你们多给她和些热的红塘水,别再沾凉,就会好转的。在正常情况下,月经是鲜红色的,没有紫暗色血块,一旦发生有血块的月经,常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。
2.中医认为多与血淤有关,常常有气滞血淤的表现,如颜面皮肤粗糙、无光泽、起座疮。个别患者出现颜面色素沉着,直接影响容颜美。
3.经血暗红有血块,属“血瘀气滞”体质,可用川芎,丹参,红花等材料。若经血少色淡,属于“血虚体虚”要用当归,黄芪,熟地,桂圆人参等补身体。若为手脚冰冷的“虚寒”体质,用桂枝,茴香,艾叶食用暖身饮食改善调理---宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。
4.月经期头两天量大一些是正常现象。有血块也并非异常。使子宫内膜脱落水平的关系。
调理方法
1.可以吃点驱寒保暖的食物,喝点姜汤红糖水,和益母草冲剂也是不错的选择。
2.月经规律到时间就能来,这个非常好,要注意劳逸结合,不要睡得太晚。睡眠的不同时段关系到脏器功能调整,不要忽视。晚上10点前要入睡。
3.吃一些温和滋补的食物:如红豆、红枣和桂园炖汤,每天早上来一小碗。冬天你多食用一些羊肉,可以红烧,可以炖萝卜汤。能增强你的体质。
4.一般可用中药进行调治,根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。诸如红花、桃仁、薄荷、坤草、泽兰、赤芍之类,对改善症状和体征均有良好效果。不过,这要在大夫的指导下服用;
注意事项
不宜吃得食物:在MC来的前3天,到经期结束的食物要温热为主。炭烤,油炸,辛辣或者腌渍品要少吃,西瓜,梨,椰子,葡萄柚忌吃,以免影响血管受缩。白菜,苦瓜,白萝卜可加热后吃。
冬天注意保暖,防止着凉,不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快,劳逸结合。对颜面色素沉着者,可通过外病内治的方法,调理月经获得痊愈。