骨质疏松是缺钙吗

2019-04-03
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文章简介：配图 骨质疏松不是缺钙造成的 专家介绍,很多老年人为了治疗骨质疏松而补钙,其实,这是没有必要的. 首先,老年人骨骼质量比年轻人差,是正常的老

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骨质疏松不是缺钙造成的

专家介绍，很多老年人为了治疗骨质疏松而补钙，其实，这是没有必要的。

首先，老年人骨骼质量比年轻人差，是正常的老龄退化表现。就像皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变白一样。所以，我们不能用衡量年轻人骨骼质量的标准来衡量老年人骨骼。而且，骨质疏松分为不同类型，治疗方法也不能一概而论。

第二，对老年人来说，骨质疏松的原因，并不是单纯缺钙，而是由内因导致的钙、磷等矿物质的吸收利用出现了问题。如缺乏维生素D、更年期内分泌环境改变等，导致骨重建速度减慢，骨钙流失加剧。所以，补钙其实并不是对病因下药，自然无法起到明显作用。保健知识

第三，我们的饮食中并不缺钙。否则，全家人都应该缺钙，但实际情况却并非如此。