了解股骨劲骨折康复过程 可以用热水泡脚促进血液循环
股骨颈骨折常发生于老年人，随着人的寿命延长，其发病率日渐增高，尤其随着人口老龄化，已成为严重的社会问题。其临床治疗中存在骨折不愈合和股骨头缺血坏死两个主要难题。至今，股骨颈骨折的治疗及结果等多方面仍遗留许多未解决的问题。
病因
造成老年人发生骨折有两个基本因素，骨质疏松骨强度下降,加之股骨颈上区滋养血管孔密布，均可使股骨颈生物力学结构削弱，使股骨颈脆弱。另外，因老年人髋周肌群退变，反应迟钝，不能有效地抵消髋部有害应力，加之髋部受到应力较大（体重2～6倍），局部应力复杂多变，因此不需要多大的暴力，如平地滑倒、由床上跌下或下肢突然扭转，甚至在无明显外伤的情况下都可以发生骨折。而青壮年股骨颈骨折，往往由于严重损伤如车祸或高处跌落致伤。因过度过久负重劳动或行走，逐渐发生骨折者，称之为疲劳骨折。
并发症
1.股骨颈骨折不愈合
股骨颈骨折发生不愈合比较常见，文献报道其不愈合率为7%～15%，在四肢骨折中发生率最高。
2.股骨头缺血坏死
股骨头缺血坏死是股骨颈骨折常见的并发症，近年来随着治疗的进展，骨折愈合率可达90%以上。但股骨头缺血坏死率迄今仍无明显下降。
股骨颈骨折多是因老年人的骨质疏松，骨骼较脆或者髋周肌肉的退化造成，有时则是因为老年人反应迟钝并遭受严重外伤而导致的股骨颈断裂。股骨颈骨折的发病率随着人的寿命而增高，多发生在老年人身上。临床治疗中主要有两个关键性问题包括骨折不愈合和股骨头缺血坏死。而股骨颈骨折的治疗后续恢复一直是困扰众多病患的难题。不仅是医护人员，病患自身及家属也应注意。
1手术后护士或者家人应该将患处的肢体太高，可以在患肢下垫枕头，使患处高于心脏，促进血液的回流，有利于骨痂形成。并且要注意在合理情况下多活动各个关节以免引起肌肉萎缩或者关节僵硬，也可使用助行器。
2可以适当服用有助于活血化瘀，通经活络的中药，平时尽量躺在床上，但注意不要压到患处。坚持做脚尖伸缩运动等防治粘连。可以试试每天用热水泡脚，病患应注意在术后的一年内都不要负重行走。
3注意饮食调理，保证营养丰富。适当多吃一些有丰富维生素C的蔬菜水果，也可服用钙片。以促进骨痂生长和伤口愈合。并且在治疗骨折的同时，加强补钙，同时摄入维生素D，晒晒太阳，以协助钙的吸收。
注意事项：
青壮年也有发生股骨颈骨折的可能，往往是严重损伤如车祸或高处跌落而导致的。因过度地负重行走而发生骨折者，是疲劳骨折，也应注意恢复。
