夏日解暑用药：藿香正气

绿豆 简介:简单易做,是夏日清凉解暑的佳品. 材料:绿豆:半斤,西米:一包,鸡蛋:一只,注意:绿豆与西米可以随意,爱吃哪种可以多一点,一些冰水,糖:适量 做法: 倒3分之一的水到锅了,等水沸腾后,放入西米,等西米完全透明后,可以把它倒入锅里. 另外再倒一些水进去锅里,也同时把绿豆放进去,水只要掩盖住绿豆就可以了,等谁第一次沸腾后,从冰箱了拿出冰水,倒进锅了,盖锅,再等它沸腾,等绿豆的种皮都浮上水面,就把它打捞起来,这时锅里的水其实只有很少,所以你可以加水进去,适当地加,一般来说可以加满锅,但是如

中暑吃什么药 夏日解暑用药:藿香正气 藿香正气,藿香正气主要用于轻度中暑,人们出现恶心.食欲不振.头痛.呕吐.腹泻等.

中医认为,草莓有去火.解暑.清热的作用,春季人的肝火往往比较旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用. 草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高.

汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果.然而,西瓜不是每个人都可吃的,即使是可吃的人也要讲究科学的吃法.有一些病人,或是在某些情况下,最好

绿豆粥,即指用绿豆和稻米为主要材料混合熬制而成的粥.绿豆为一种常见的杂粮,性寒味甘,有清热解毒,降火消暑的功效,十分适合在夏天食用.中医认为

导语:炎热的盛夏已然来临,清凉解暑的粥品成了夏天人们喜爱的食物之一.然而,不同的粥具有不同的功效呢,今天小编为大家推荐几款瘦身粥,让大家在解暑的同时又能瘦身. 减肥解暑粥一:冬瓜粥 功效解说:冬瓜含有大量的维生素,此外,最主要的是它可以利尿,可以排出我们体内多余的水分,从而达到消除水肿,减轻体重的功效.冬瓜中还具有大量的膳食纤维,膳食纤维可以清肠刮脂,排毒养颜. 冬瓜粥做法:冬瓜去皮,洗净切成小块,大米淘洗干净一同放入锅中,温火煮沸,后小火慢煮.此外,习惯荤食的朋友可以适当加入排骨进行熬煮.味道

洛神花茶的功效与作用 洛神花茶的功效和作用非常多,可以美容养颜.去脂减肥.还可以预防心血管疾病.洛神花含有接骨木三糖苷.柠檬酸等营养成分,是非常好的抗氧化养生茶饮.不仅适合女性饮用,同样适合老人和小孩饮用. 洛神花茶的功效与作用 洛神花茶的功效与作用非常多!洛神花含有人体所需的多种矿物质.氨基酸.蛋白质.维生素,具有美容.减肥.降血压的作用.洛神花还含有黄酮素.原儿茶酸.花青素.异黄酮素,能有效降低甘油三酯.胆固醇.抑制血小板凝集.降低血栓形成.减少动脉粥状硬化,进而预防心血管疾病. 此外,经验

  夏至是第10个节气,这一天是北半球白昼最长.黑夜最短的一天,从这一天起,进入炎热季节,天地万物在此时生长最旺盛.   夏至养生的10种食物   1.丝瓜   有清热解暑的功效.历代医药典籍及其<本草纲目>皆说丝瓜能"清热利肠".暑天吃些丝瓜汤,能消暑解热.做汤时烹煮时间不宜长,最好能保持丝瓜的鲜绿色泽.丝瓜皮及其丝瓜花一起熬水代茶,也有防暑解热之效.   2.西瓜   不仅能清热解毒.除烦止渴,并且能利尿,帮助消化,所以,人们一定要吃些西瓜.西瓜汁中还附有人体所需丰富的