落枕病因主要有哪两个方面

2019-05-11
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文章简介:落枕的原因 落枕(读音,lào zhěn)病因主要有两个方面: 一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏 转的位置:或因睡眠时

落枕的原因

落枕(读音,lào zhěn)病因主要有两个方面:

一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏

转的位置;或因睡眠时枕头不合适,过高、过低或过硬,使头颈处于过伸或过屈状态,均可引起颈部一侧肌肉紧张,使颈椎小关节扭错,时间较长即可发生静力性损伤,使伤处肌筋强硬不和,气血运行不畅,局部疼痛不适,动作明显受限等。

二是感受风寒,如睡眠时受寒,盛夏贪凉,使颈背部气血凝滞,筋络痹阻,以致僵硬疼痛,动作不利。

落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛,尤以头颈部转动时更甚,引起落枕的原因有:

①睡眠时头颈姿势不当;

②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平; 落枕穴

③颈部外伤;

④颈部受风着凉;

⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。