落枕病因主要有哪两个方面

2019-05-11
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文章简介：落枕的原因 落枕(读音,lào zhěn)病因主要有两个方面: 一是肌肉扭伤,如夜间睡眠姿势不良,头颈长时间处于过度偏 转的位置:或因睡眠时

落枕的原因

落枕（读音，lào zhěn）病因主要有两个方面：

一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏

转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，使头颈处于过伸或过屈状态，均可引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋强硬不和，气血运行不畅，局部疼痛不适，动作明显受限等。

二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，筋络痹阻，以致僵硬疼痛，动作不利。

落枕是指人在睡觉或外伤后突感颈部肌肉疼痛，尤以头颈部转动时更甚，引起落枕的原因有：

①睡眠时头颈姿势不当；

②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平； 落枕穴

③颈部外伤；

④颈部受风着凉；

⑤如为颈椎病引起，可反复“落枕”。