红梨水怎么做治咳嗽 四大步骤让你远离咳嗽
冬季里天气较冷,很容易因受凉而咳嗽,尤其是老人和小朋友们更是如此。
红梨水可以滋阴润肺,止咳祛痰,对嗓子具有良好的润泽保护作用,是治疗咳嗽的妙方,特别是刚开始咳嗽时,喝了很有效果。强烈推荐红梨水,儿子感冒容易咳嗽,而且不容易治好,我就给他煮红梨水喝,咳嗽明显减轻。(如果特别严重,建议配合医生开的药一起治疗)。枇杷叶清肺止咳消痰定喘,很多止咳糖浆里面都有枇杷叶的成分。罗汉果也有润肺止咳的功效。
食材
主料红梨2个罗汉果1个枇杷叶5片川贝适量
1、雪梨味甘,性寒,入肺经,有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经,就是说这种物质对肺的作用较强。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具有生津润燥、清热化痰之功效,特别适合秋天食用。《本草纲目》记载,梨者,利也,其性下行流利。它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
2、川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热,是一味治疗久咳痰喘的良药。
3、罗汉果,是葫芦科多年生藤本植物。被人们誉为“神仙果”。是桂林名贵的土特产。 其叶心形,雌雄异株,夏季开花,秋天结果。中医以其果实入药,含有罗汉果甜苷、多种氨基酸和维生素等药用成分,主治肺热痰火咳嗽、咽喉炎、扁桃体炎、急性胃炎、便秘等。罗汉果因其甜度高、热量低而作为甜味剂广泛使用,常作为肥胖者和糖尿病患者的代用糖。
其实,冰糖炖雪梨是一款家常甜品,主要食材是雪梨,主要烹饪工艺是炖。梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
4、枇杷叶味苦、辛,性寒;归肺、心、胃经。清肺止咳,和胃降逆,止渴。主肺热痰嗽;阴虚劳嗽;咳血;衄血;胃热呕哕。清肺祛痰-苦寒,能清肺热,降肺气以止咳,常用于治疗肺热咳嗽、痰多色黄。
和胃降逆-可降胃气而止呕逆,用于胃热引起的呕逆。
止渴-可治疗口干消渴,肺风面疮,粉刺
步骤
止咳红梨水的做法步骤1.第一步:准备好材料,把枇杷叶和红梨清洗一下(都说中药不用清洗,我也就没洗,介意的可以洗一洗)
止咳红梨水的做法步骤2.第二步:把枇杷叶掰碎片,罗汉果掰碎块,红梨削块儿,所有材料放在锅里(不用加糖了哦,罗汉果是甜的)
止咳红梨水的做法步骤3.第三步:加水,开火,大火烧开五分钟后,转小火儿煮半小时就可以
止咳红梨水的做法步骤4.这是煮好之后的样子!如果喜欢喝浓的,可以再多煮一些时间也可以
小贴士
枇杷叶必须把叶子背面的毛清理干净,不然会刺激喉咙而咳嗽。
枇杷叶和罗汉果按照人数多少加减料
梨性寒冷,所以内火较盛的人不妨经常喝喝冰糖雪梨。而脾胃虚寒,消化不良及产后血虚的人,不可多食。