子宫肌瘤与豆浆吗 盘点子宫肌瘤的饮食禁忌
很多患者在得知患子宫肌瘤后，对子宫肌瘤的饮食会很注意，甚至达到什么都不敢吃的地步。就拿豆浆来说，子宫肌瘤能喝豆浆吗？有的说能，而且好处不少；有的说不能，证据确凿。其实，子宫肌瘤患者是可以喝豆浆，但是必须适量。
子宫肌瘤与豆浆
作为日常饮品，豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显著保健功能的特殊保健因子。常饮豆浆可维持正常的营养平衡，全面调节内分泌系统，降低血压、血脂，减轻心血管负担，增加心脏活力，优化血液循环，保护心血管，并有平补肝肾、抗癌、增强免疫等功效。
认为子宫肌瘤不能喝豆浆的，是因为豆浆里有植物雌激素大豆异黄酮，而子宫肌瘤是激素依赖性疾病，喝豆浆对病情是不利。如果人体雌激素很多，肌瘤就会迅速增大，如果没有雌激素就会萎缩。妇女绝经后子宫肌瘤逐渐萎缩、直至消失就是这个道理。专家指出，大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用，即当人体缺少雌激素时，植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用，当人体不需要时，植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质，从而避免出现药物补充雌激素的风险。因此，对于日常生活中含有少量天然激素的食物，如豆及豆制品，适量地食用一般没有问题，但对于含有激素类的保养品建议就不要服用为好，以免加重病情。
相关知识：科学饮用豆浆的方法：
一、不要在豆浆中加红糖，因为红糖会破坏豆浆的营养和增加吸收的难度。
二、不要喝未煮熟的豆浆。生豆浆含有皂素、胰蛋白酶抑制物，喝后会发生恶心、吐泻等中毒症状。
三、不要空腹喝豆浆。空腹喝豆浆后会使豆浆中的蛋白质过早的转化为热量而被消耗掉，不能起到喝豆浆的作用。
四、不要用豆浆做药引，如果把豆浆和药一起喝，豆浆的营养成分会被药物破坏掉或起到副作用。
子宫肌瘤吃豆浆是可以的，那么子宫肌瘤饮食上要注意什么呢？
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
综上所述，我们可以看出，豆浆并不包括在子宫肌瘤的忌食项目里面。相信看完这篇文章的人心中也不再会有子宫肌瘤能吃豆浆吗的疑问了。
很多患者在得知患子宫肌瘤后，对子宫肌瘤的饮食会很注意，甚至达到什么都不敢吃的地步。就拿豆浆来说，子宫肌瘤能喝豆浆吗？有的说能，而且好处不少；有的说不能，证据确凿。其实，子宫肌瘤患者是可以喝豆浆，但是必须适量。
子宫肌瘤能吃豆浆吗？随着妇科疾病的增多，越来越多的人关心起这样的问题。对于子宫肌瘤吃豆浆可不可以的问题，小编带大家探个究竟。
其实认为子宫肌瘤不能吃豆浆的人都是觉得豆浆中有种植物激素，会刺激子宫瘤的生长。那么子宫肌瘤能吃豆浆吗？
专家指出，子宫肌瘤是可以吃豆浆的，而且还可多吃其他黄豆制品。我们知道大豆中确实含有比较丰富的植物雌激素，但它所含的植物雌激素在进入人体后具有双向调节作用，即当人体缺少雌激素时，植物雌激素可直接被人体当作雌激素利用，当人体不需要时，植物雌激素可转化为其他人体需要的营养物质，从而避免出现药物补充雌激素的风险。所以，子宫肌瘤患者还是可以常规食用一些豆制品，如豆浆等。
