吃什么食物能补充雄性激素？

2018-10-02
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文章简介：你好,能补充雄性激素的食物有很多,但是其中的一些食物,吃多了容易上火,造成虚火过剩的情况,所以,补充雄性激素的话,还是要进行科学合理的搭配食物.下面给你推荐一道猪腰子炖黄莲,可以有效补充体内的雄激素. 首先,猪腰子1只,切成块状,然后过水,去掉老皮和有腥味. 接着,准备黄莲30克.在水中浸泡. 然后,把猪腰子和黄莲一起再水里煮,煮开了以后放入食盐和葱即可食用了.

你好，能补充雄性激素的食物有很多，但是其中的一些食物，吃多了容易上火，造成虚火过剩的情况，所以，补充雄性激素的话，还是要进行科学合理的搭配食物。下面给你推荐一道猪腰子炖黄莲，可以有效补充体内的雄激素。

首先，猪腰子1只，切成块状，然后过水，去掉老皮和有腥味。

接着，准备黄莲30克。在水中浸泡。

然后，把猪腰子和黄莲一起再水里煮，煮开了以后放入食盐和葱即可食用了。