三岁宝宝常摔跤关节炎作怪吃什么
关节炎是一种常见的慢性疾病，以中老年人较为常见，若说三四岁的娃娃患上了关节炎，很多人都会半信半疑。骨科医生提醒，儿童关节炎发病原因可能与病毒感染、创伤、细菌感染及变态反应(过敏反应)有关，孩子感冒期间若出现腿痛等不适，又或者常常摔跤，家长就应提高警惕了。
宝宝走路摔跤，在家长看来是个平常事，家有3岁宝宝的梁女士就是这样想的。直到发现儿子摔跤过于频繁，这才带孩子去医院检查，没想到却被诊断出患有“髋关节炎”。她大为不解：这么小的娃娃怎么患上了老人病?!
“孩子经常摔跤，大人们总认为是走路不小心所致，殊不知，极有可能是小儿髋关节炎在作怪。”骨科、关节医师介绍，关节炎是指由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变，属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。髋关节炎又称髋关节一过 性滑膜炎，3-10岁以下的儿童易患，其中以男孩较常见。
专家提醒，如果家长发现一段时间内小儿经常性摔倒、步态改变、不愿走路等症状时，应及时带孩子就医。“治疗及时，一般无后遗症。如贻误病情，则可导致股骨头坏死，形成残疾。”
“很多疾病均可引起关节炎性病变。”专家举例，如反应性关节炎就是因肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子而触发的炎症性关节病变。此外，呼吸道疾病感染物进入血流，经血流而刺激骨关节滑膜，引起滑膜充血、渗出等急性炎变，也会导致骨关节炎发生。要预防关节炎的发生，防感染、提高免疫力很关键。他提醒，孩子感 冒期间若出现腿痛等不适，家长就应高度重视。
专家表示：“过分运动或者不动，对儿童关节都没有好处。” 建议家长应该多鼓励孩子在阳光下进行正确、适当的锻炼，如散步、游泳、骑车等，提高免疫力，从而预防关节炎的发生。一旦出现关节炎症状，则要立即停止爬楼梯、下蹲起立等活动，以免长时间做同一动作或使关节固定于同一姿势而加重病情。
功效：有补肝肾、益气血、?风湿之功，适用于骨节疼痛。
材料：黄芪60g，蛇肉1000g，续断10g，生姜15g，熟猪肉、料酒、胡椒粉、盐、葱白各适量。
做法：先将蛇去头尾，剥去内脏洗净，切成片;黄芪、续断用水洗干净并浸泡1小时。铁锅烧热，倒入猪油，油沸后倒入蛇肉翻炒，加料酒，然后将蛇肉倒入砂锅，加入姜片、葱白及盐，用小火??小时，加入胡椒粉即可。
功效：有健脾化湿、清利关节之功。
材料：穿山龙6g，鸡蛋3个，精盐、素油、香油少许。
做法：将鸡蛋打匀，加洗净切碎的穿山龙，调入精盐、香油，炒熟即可。
功效：有补肝肾、益气血、祛风通络之功。
材料：黄鳝250g，猪肉100g，杜仲15g，葱、姜、料酒、醋、胡椒粉各适量。
做法：杜仲水煎去渣，取汁备用;将黄鳝宰杀，去肠肚，洗净后用开水略烫，刮去外皮上的粘物，切段。将猪肉剁成末，放油锅内煸炒，加水及杜仲汁，放入鳝鱼段及葱、姜、料酒，烧沸后改文火煮至鱼酥，加醋、胡椒粉，撒上香菜即可。
