无高潮？10招打开你的性福之门

2018-11-22
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文章简介：在我国,人们对于性的表达是非常羞涩的,大多数人对于性都表示非常的难以启齿,尤其是女性同志,即使是跟自己的老公都很少会谈到性方面的话题.因为大家根植于心的传统观念迫使自己认为性是一件很私密的事情,所以有许多专家调查发现,在性生活上,很少有人真正达到高潮的,对此,专家也给了十个应对之策. 1.对自己说"我能行".长时间无法获得快感,也许有人

在我国，人们对于性的表达是非常羞涩的，大多数人对于性都表示非常的难以启齿，尤其是女性同志，即使是跟自己的老公都很少会谈到性方面的话题。因为大家根植于心的传统观念迫使自己认为性是一件很私密的事情，所以有许多专家调查发现，在性生活上，很少有人真正达到高潮的，对此，专家也给了十个应对之策。

1、对自己说“我能行”。长时间无法获得快感，也许有人觉得是自己的高潮开关失灵了。美国临床性学专家艾米·库伯博士认为，每个人都能够获得性高潮，首先要排除顾虑，相信自己和伴侣，对自己说“我能行”。

2、解决健康问题。一些疾病确实会影响性欲和高潮。库伯博士表示，心脏病造成的动脉堵塞会影响血液流进生殖器官;糖尿病会让神经末梢迟钝;含有激素的避孕药会降低睾丸激素水平，进而淡化性欲;抗过敏药物会导致阴道干涩，性交不适;对抗焦虑和高血压的药物也有降低性欲的副作用。所以，要想获得快感，首先要解决这些健康问题。

3、心无旁骛。如果性爱时还在想着没做完的家务、明天的工作、孩子的午餐等，那么，快感恐怕不会轻易降临。因此，把性爱当成一次舒适的按摩，大多数人都会在按摩时心无旁骛，彻底放松，性爱也一样。