宝宝拉肚子吃什么水果好？ 揭秘水果食疗法！

宝宝拉肚子吃什么水果好呢？

宝宝拉肚子时一种常见疾病，而且宝宝拉肚子会造成水分、维生素、矿物质的流失。水果能有效补充水分和维生素，但是宝宝拉肚子吃什么水果最好呢？

1苹果

水果之王苹果是最好的水果，对于便秘或者腹泻都有好处。苹果不仅酸甜可口，营养丰富。含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。70%的疾病发生在酸性体质的人身上，而苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质（包括运动产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物），增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等。

2荔枝

味甘微酸，属性温燥。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用。

3石榴

石榴的营养特别丰富、味甘、微酸、涩，性温。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％、水份79％、糖13-17％，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少。腹泻腹痛患者最宜食用。尤其是酸石榴可治久泻久痢，便血，脱肛、腹痛等。

4樱桃

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。尤其是铁和维生素A的含量其他水果高出有4至5倍，所以食用樱桃营养价值是很高的。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

儿童拉肚子是一件让父母非常劳心费力的事情。儿童拉肚子会感到胃不舒服，不喜欢吃东西，饭也不吃，粥也不吃，蔬菜也不吃。儿童闹肚子，会烦躁爱哭，随意乱扔东西，这些现象都让父母非常头疼。儿童拉肚子怎么办？吃药能止泻，吃水果能止泻。吃什么药能止泻呢？吃什么水果能止泻呢？

婴儿处于发育阶段，免疫功能不完善，很容易受细菌感染而拉肚子。婴儿拉肚子不可以乱用药，父母要及早带婴儿到相关医院就诊，免得病情加重，影响婴儿的正常发育。婴儿拉肚子建议用以下方法：第一饮食调理法。父母可以用米汤、蛋黄、苹果泥代替牛奶给婴儿吃。第二汤水调理法。父母可以煮胡萝卜汤给婴儿喝。胡萝卜汤含有果胶，能够止泻抑菌。第三药物治疗法。父母可以根据医生指导选用妈咪爱、肚脐贴、思密达、益生菌或小儿泻立停给婴儿用。第四水果治疗法。苹果具有止泻的作用，父母可以将苹果捣成泥给宝宝吃，2-3日后宝宝的腹泻症状就会得到缓解。

4岁儿童拉肚子怎么办？吃什么药？

4岁儿童以奶粉喂养为主，出现腹泻的主要原因有小儿体内缺乏乳糖酶、吸收不良；小儿爱踢被子，腹部受凉；小儿抵抗力低，受细菌感染；小儿饮食不当，肠胃受损，消化功能失常。4岁儿童拉肚子可以吃稀饭、软面条、胡萝卜汤、焦米粥、喝姜茶或喝山楂麦芽水等，还可以服用脾可欣、健脾止泻散、肠胃康冲剂等，这些食物或药物都可以治疗4岁儿童腹泻之症。4岁儿童腹泻还可以吃什么水果？苹果具有止泻的作用，有助于缓解4岁儿童腹泻的情况，也可以给儿童服用。

10岁儿童拉肚子怎么办？吃什么药？

10岁儿童拉肚子除了吃上述药物之外，还可以吃中药。10岁儿童吃的中药剂型主要有成药、膏滋、汤剂、冲剂、丸剂等。根据儿童病因情况和病情轻重，使用的中药也有所不同。家长可以根据医生的指导选用适合自己儿童的中药，比如白术两苓止泻汤、车前止泻汤、温脾止泻汤、藿香止泻汤等。白术两苓止泻汤具有健脾祛湿、止泻的功效，车前止泻汤具有清热祛湿的功效，温脾止泻汤具有温脾益气，止泻的功效。中药治疗儿童泄泻具有较佳疗效，但很多儿童都不愿意吃中药，如果父母难以喂药，尽量不要选用中药治疗法。