不洗手的危害有哪些呢？ 以下6点教你如何科学洗手

2018-08-07
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文章简介：专家认为,沙斯肺炎会通过鼻.口.眼.手等途径传播开来,为了预防疾病,近日不少人都在身边预备了口罩.但是,戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴,却遮不住眼睛,因此,专家认为,要较全面预防沙斯肺炎,一定要勤于洗手. 饭前.便后.触摸不洁净的东西后立即洗手,这是人人皆知的道理.到底不洗手危害多大.能导致哪些疾病? 看过下面的一组数据,就会认识到勤洗手的重要性.医学实践证明:在一平方厘米的手掌上就能聚集3500一4500个细菌,每个指甲缝内竟有4 .5一5万个细菌.大便后人的手上含2~3万个细菌.不洗的手一般带有

专家认为，沙斯肺炎会通过鼻、口、眼、手等途径传播开来，为了预防疾病，近日不少人都在身边预备了口罩。但是，戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴，却遮不住眼睛，因此，专家认为，要较全面预防沙斯肺炎，一定要勤于洗手。

饭前、便后、触摸不洁净的东西后立即洗手,这是人人皆知的道理。到底不洗手危害多大.能导致哪些疾病?

看过下面的一组数据，就会认识到勤洗手的重要性。医学实践证明：在一平方厘米的手掌上就能聚集3500一4500个细菌，每个指甲缝内竟有4

.5一5万个细菌。大便后人的手上含2~3万个细菌。不洗的手一般带有大肠杆菌、沙眼菌、伤寒菌、痢疾菌等20一30种病菌，而导致肠道、眼病、伤寒病多种疾病。要想有健康的身体,把好经常洗手关是防病的一条好方法。

要讲究好手的卫生，因此饭前、便后、触摸不洁净的东西后要切记随时洗手，用清水洗手，手上的细菌减少75~85%；用杀细菌效果较好的肥皂洗手，如“舒服佳”肥皂效果较好，细菌杀死量可达90~95%。勤洗手防疾病。

科学的洗手方法和步骤

①先在水龙头下把手淋湿。

②在手掌上抹肥皂或洗手液，均匀涂抹，搓出泡沫，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满肥皂泡沫，然后反复搓揉双手及腕部。

③两手心互相摩、擦。

④手心、手背相互搓、揉。

⑤两手交叉着洗，清洗手指间隙。

⑥在水龙头下，将手冲洗干净。

擦手也不可忽视

手洗净后，擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手，并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾，或是衣襟擦手，不小心时会造成“二次污染”。

有的厕所置有自动干手器，手洗净后可立刻把湿手烘干，那当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾，又没有干手器，自动“风干”也不错。