左手心胜过吃药 肝不好胃不好的速效药！

1.最养胃的,是面条;米中含酸多,所以少吃米饭. 2.如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 3.小米粥就馒头(不是包子),可以养胃. 4.有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水. 二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等; 三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍.米饭.面包.饼干.点心等含淀粉的食物,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收. 5.胃不好,要少食多餐. 6.花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃. 7.大枣.豆腐.白菜.牛

经常按摩手部对应的人体反射区,是一个简便又有效的自我保健方式. 如果胃不好,饭前半小时在左手心,顺时针方向轻轻按摩36次,可促进胃液.消化酶的分泌.饭后半小时,可稍加力再顺时针按36次,促进胃排空食物,使胃不受累. 脾的保养在左手,可触摸手心面紧靠大拇指指根的部位,力度为摩擦皮肤"似挨非挨",顺时针摩擦64次. 图片来源:网络 肝的对应反射区与脾相同,不同的是反射区在右手,逆时针"似挨非挨"摩擦47下,眼睛不好的摩擦这个部位可以获得改善. 另外,经常擦手背,可使脊柱

爱吃柿子的朋友注意了,胃不好的人不太适合吃柿子,下面小编具体告诉你,快来一起看看吧. 虽然这个季节是吃柿子的季节,而且柿子对人体也是好处多多,但是,您也不能放松警惕,肠胃不好的人,特别是有胃溃疡,胃炎,消化不好的人,少吃或者不吃,因为柿子含有大量鞣酸(又称单宁酸),这种单宁酸很硬胃消化不了它.而且很容易形成一种柿结石(跟结石差不多只是比较小)特别是空腹吃最容易形成. 柿子含有较多鞣酸及果胶,胃功能不好尤其是排空功能不好情况下,在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,就会滞留在胃中形成胃柿石,弄不好就会

苏打饼干在人们的印象中是一种低糖.低脂.低油的食物,由于具有这些特点,苏打饼也被冠上了健康食品的称号,被商家宣传成老少皆宜的健康食品.在超市的饼干区货架上,各类品牌的苏打饼占据了一席之地,购买苏打饼的消费者多以年轻人和中年人为主.据正在选购苏打饼的周小姐介绍,她一般是将苏打饼作为早餐,听说这类饼干脂肪低,还可以缓解胃酸症状,对胃病也有一定的治疗功效.并不是只有周小姐认为苏打饼干有养胃的功能,网上也盛传苏打饼可以养胃,事实是怎么样的呢? 据中国食品饮料网记者了解,苏打饼中含有碱性的碳酸氢钠,可以中

由于饮食不规律,很多人胃部都会有一些毛病,稍不注意就会出现胃部不适的情况.因此,胃不好的人饮食上要多加注意.现在又到了吃螃蟹的时节,那么,胃不好的人可以吃螃蟹吗?哪些人不能吃螃蟹呢? 胃不好能吃螃蟹吗 胃不好,最好不要吃螃蟹.蟹肉性寒,味咸,具有舒筋益气.理胃消食.通经络.散诸热.清热.滋阴之功,可治疗跌打损伤.筋伤骨折.过敏性皮炎.此外,蟹肉对于高血压.动脉硬化.脑血栓.高血脂及各种癌症有较好的疗效.虽然营养价值很高,但是此物多于寒凉,胃肠不好的人不建议吃的! 什么人不能吃螃蟹 1.肝炎患者不

马蹄营养丰富,但是属性寒凉,有的人吃马蹄会腹泻.胃不好可以吃马蹄吗?胃不好吃马蹄好吗? 胃不好可以吃马蹄吗 答案是慎吃,如果你是胃热不好的人是可以吃,而且还可以经常吃.如果是胃寒,胃气虚这种类型就不要吃了. 胃热痛表现为:胃部有灼热感.饱涨感,有时伴有口干口苦,口气重,舌苔黄腻. 食用马蹄的注意事项 注意事项 1.荸荠不宜生吃,因为荸荠生长在泥中,外皮和内部都有可能附着较多的细菌和寄生虫,所以一定要洗净煮透后方可食用. 2.熟食多用于做配料,也可用于炒.烧或做馅心.如"荸荠炒虾仁".&

生活中,常常会有胃不好的人群,原因有很多种,如压力大.天生的.生活紊乱.饮食不规律等.不少人困惑,胃不好吃什么水果呢?关于,胃不好吃什么水果?胃不好就别吃三种水果.5号网小编来为您一一解答! 胃不好吃什么水果 1.胃病主要靠饮食方面等调养,对不同的体质要选择相应的水果.对于胃病患者来说,应多吃味甘.性温或性平的水果,而不能吃或少吃味苦.性寒的水果. 2.味甘.酸,性微温的水果主要有荔枝.樱桃等,这类水果有健脾益气.温中养胃的功效.对脾胃虚弱病者较适宜. 3.味甘.酸,性平的水果主要有橘子.桃子.

我们每天吃的食物都会通过食道最终进入我们的胃部进行消化,再为我们人体提供能量 ,当胃不好的时候吃不香也会影响到身体健康,所以如何养好胃至关重要,那么胃不好时可以吃西兰花吗 胃不好可以吃西兰花吗 答案告诉大家是可以吃的,富含大量维生素和膳食纤维,被誉为"蔬菜皇冠",秋季更应该多食用西兰花,因为这时的花茎营养最丰富.经常食用西兰花可以补肾.健脑.壮骨.补脾.健胃,还有防癌.抗衰老的功效. 不过胃病朋友也不能吃的过多,因为西兰花的高纤维会让你的胃容量增加,容易导致肠胃内多余的气体累积,导致身