胃酸不能喝柠檬水吗 胃酸患者饮食需注意

2019-03-16
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文章简介：胃酸多不宜喝柠檬水.胃酸多不吃冰冻和很热食物.饮料,饮食的温度应适中,茶.水.汤都不宜过热. 不要吃太多香料.酸辣及过咸的食物.饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌. 加重刺激的东西要少吃,如大蒜.洋葱.巧克力.柑桔类水果.薄荷.西红柿等.少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用.不要喝酒和咖啡.特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化.饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心.柠檬水对胃有一定的刺激性,不宜喝.

胃酸多不宜喝柠檬水。胃酸多不吃冰冻和很热食物、饮料，饮食的温度应适中，茶、水、汤都不宜过热。 不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌。 加重刺激的东西要少吃，如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。不要喝酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。饮食要有规律，最好每餐少吃一点，加多进餐的次数，尽量不要出现饿到肚痛的情况，如果出现饥饿的感觉，或胃不舒服，可以先吃一些点心。柠檬水对胃有一定的刺激性，不宜喝。

中医认为胃酸过多时可以适当的吃些碱性食物，避免食用酸性及刺激胃酸分泌的食物。

具体的胃酸饮食原则如下：

1)胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。

2)宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。

3)胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜

4)定时进餐，零食可刺激胃酸增加;不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。

知道了胃酸过多吃什么好，同时治疗胃酸过多还可以服用药物，一般是复用碱性药物，如小苏打等，但中和的效用只能暂时相安，不久胃酸又要分泌过多，若用碱性药反复中和，更能引起胃酸大量分泌，无异火上加油，另外，也有人加入甘草汁饮用，而近来发现，服用甘草汁过多，会有血压升高与尿量增加的副作用，所以还是不用较佳。