解析小孩不爱吃饭怎么办
:如果宝宝不缺乏微量元素,你可以从下面的几方面入手,逐渐培养小孩吃饭的习惯:
认识食物,逐渐添加。
——认识、添加各种蔬菜(一般一个星期认识一种)。要反复告诉宝宝食物的名称、味道、为什么要吃。
——饭、粥、面、包子、饺子、鸡鸭鱼肉、水果都要给宝宝逐渐添加。开始一点点,从软到硬,从少到多,慢慢让孩子适应。
提醒:
——开始,可能宝宝开始会不吃、哭闹。妈妈一定要冷静,要反复告诉宝宝:你长大了,应该吃饭了;宝宝有点进步,要表扬鼓励:鼓掌、摸摸头、称赞语。
——如果宝宝仍然不吃,不要强迫,否则会强化孩子“反抗”心理,要循序渐进引导,过几天,宝宝习惯了就好了。宝宝有饥饿感了,自然就会张口吃饭了。
注意:宝宝是听得懂妈妈的话的。切忌:怕饿着宝宝,心疼了,又只给孩子喂牛奶了——家长要下点“狠心”!