小产后多久会来月经？ 为你揭秘流产后月经的秘密
流产后多久来月经呢? 有的女性反映流产后很久都没有来月经，有的女性流产后月经量比较少，而还有的女性流产后月经不调?流产后的月经问题是部分女性非常关心的话题，我们一起来了解一下吧。
流产后多久来月经正常
流产后1-3个月来例假都是正常的。流产后一般一个月左右来例假，但受子宫内膜及卵巢恢复情况及内分泌影响，有可能出现短暂异常，可推迟为流产后三个月才能来例假。但如流产后有性生活，不能排除再次怀孕的可能。因此在流产后的一个月内是禁止性生活的。
流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数女性在流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。流产后来例假的情况，也要根据个人怀孕日数不同，个人体质不同，时间也是会不一样的。一般来说，流产后的例假时间就会随着第二个月经周期，而在很多情况下，由于流产引起机体激素的变化，也可能导致排卵向后推迟，同时例假也就随之向后顺延，所以就会出现流产后一个月或几个月还不来例假的现象。如果例假推迟7--10天以上，一定要到医院做个详细检查。
流产后月经量少怎么办
一般流产后的一个月就会恢复月经，然而不少女性发现月经量比从前少了许多。那么流产后月经量少怎么办呢
1、补气益血
每天一瓶红糖水，里面可以加上红枣，姜，用开水冲服;或者在锅里煮十分钟，效果更佳，每天吃三个桂圆，最好是鲜的，比较甜，好吃，这样也可以补充血气。枸杞红枣糖水，坚持喝，至少每天一次。这些都是很好的补血食品。
2、补充维生素A
人流后为了增强女性身体的抵抗力，应该多补充一些维生素A，这是因为维生素A对于子宫内膜组织的恢复有着良好的促进作用。
3、补充营养
人流后，为了维护女性的肠道健康，应该多补充一些有营养的食物，例如蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中所含的可溶性膳食纤维可以维持肠道内的环境平衡，为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质。
