鼻咽炎症状有5个 为你推荐4个饮食保健方法远离困扰
鼻咽部出现了问题还是要积极进行处理才好，所以在面对这些也是要拟定一些处理的办法，尤其是出现鼻咽炎是属于比较常见的疾病，在了解好这些之后更是需要来发现它的一些症状表现，那么，鼻咽炎病人存在的症状有哪些?下面具体的解答吧。
鼻咽炎的症状
1.咽异物感：咽部会有异物感，总是觉得有东西堵着，吭吭咳咳不停，就想把东西咳吐出来，但却吐不出来，也咽不下去。
2.发声改变：严重的患者会有声音嘶哑，咽疼痛，以晨起最为严重。患者自觉讲话较轻较弱，音调变低，沉闷费力。
这些症状经禁声后有所减轻或消失，但恢复用嗓后又复出现，时好时差，反反复复，病程漫长，使患者对发声感到苦恼。
3.头晕、头疼、浑身乏力：病情严重的鼻咽炎患者还会伴有头晕、头疼、浑身乏力等症状，朋友们也要引起注意。
4.恶心呕吐：分泌物或多或少，但黏稠，常附于咽后壁，致使不断被动清痰，炎症和分泌物刺激至干燥。清晨刷牙时还常常会觉得恶心、想吐。
5.咽喉烧灼感、干燥感：还会出现咽喉烧灼感，干燥感，有的患者会出现隐痛感，以上不适感在多讲多唱后尤为明显，经休息后症状可以减轻或消失。
鼻鼻咽炎的原因
1.在急性期应及时选用抗病毒、抗菌药物治疗，勿使急性咽喉炎转为慢性，在慢性期抗菌药物一般是不需要的。
2.要及时的治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙。
3.勿饮烈性酒和吸烟，饮食时避免辛辣、酸等强刺激调味品。
4.改善工作生活环境，结合设备的改造，减少粉尘、有害气体对身体的刺激。
5.生活起居有常，劳逸结合，及时治疗各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水高血压、肾病患者勿饮盐开水。
6.适当控制用声，用声不当、用声过度、长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。
鼻咽炎威胁着人们的健康，生活中的不良习惯都有可能导致鼻咽炎的产生。正确的认识鼻咽炎对我们来说至关重要。
鼻咽炎的饮食保健
1.鼻咽炎患者应吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性鼻咽炎损伤部位的修复。
2.鼻咽炎患者多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
3.鼻咽炎患者少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下两例供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克，蜂蜜适量。
将绿茶置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂。可清热利咽，润肺生津。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克，冰糖适量。
将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂。可清热润肺，养阴生津。
结语：通过以上内容您如果发现自己已经有以上类似症状，就要注意了，有可能是鼻咽炎来袭，所以还是早点到正规医院检查一下，确诊是否患有鼻咽炎，不要在患病初期害怕花钱，就不去医院治疗，久拖不治，只会多花冤枉钱。配合医院进行针对性治疗，这样才能远离鼻咽炎带来的困扰，祝健康!
