绿豆猪肝汤：补血养肝，清热解毒

"春天采其叶,名为天精草;秋天采其子,名为枸杞子".在这首歌谣中,天精草指的就是人们常吃的蔬菜--枸杞叶.春夏之交的枸杞叶如雨后春笋般竞相抽芽,叶子碧绿青嫩,不但是应节的可口时蔬,而且有清肝明目的功效.如有眼屎多.双眼发痒.干涩不适.视物昏花的症状,不妨取新鲜的枸杞叶,煲一碗枸杞叶豆腐猪肝汤,可养血柔肝.清热明目.滑肠润燥.[枸杞猪肝汤的做法]枸杞叶豆腐猪肝汤:清肝明目 最好的食物取新鲜枸杞叶约250克,洗净后把叶子一片片摘下来,再次冲洗后沥干水分;猪肝洗净后切成薄片,用少量酒.盐.油

绿豆汤相信大家都是非常熟悉的吧,我们有夏天喝绿豆汤的做法,因为绿豆汤有很好的消暑功效,此外经常喝绿豆汤还能起到清热和解毒,促进新陈代谢等好处

秋天天气干燥,这个时候养生关键要养阳养肝.而养阳养肝不妨选择多喝些猪肝汤,大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血

猪肝汤的做法有很多种,不同搭配的猪肝汤营养也不一样哦.那么,大家想要知道猪肝汤的做法具体有哪些吗,怎么做美味好吃的猪肝汤呢?一起和小编来看看猪肝汤的做法及猪肝不

猪肝150克,绿豆100克,料酒10毫升,盐3克,味精2克. 将猪肝洗净切片.绿豆淘洗干净,加水煎煮至七成熟,加入猪肝.料酒.盐,煮至猪肝熟

春季养生小常识 春季是养肝的好时节,应适当食用菠菜养肝.菠菜性甘凉.中医认为,其有补血止血.利五脏.滋阴平肝.助消化.清理肠胃热毒的功效,对

导语:番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一,色彩娇艳营养丰富,除了可生食.煮食之外,还可以制成番茄酱.番茄汁或其他副食品.猪肝是人们所知的理想

大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一.它含有丰富的蛋白质.维生素A和维生素B族以及钙.磷.铁.锌等矿物