益母草可以泡水喝吗 益母草的药用价值
益母草可以泡茶喝吗
答案是肯定的。益母草是女性经期的守护神，能够有效缓解痛经，改善经期问题，喝益母草泡的茶就能够起到很好的效果，在经期前两天到一周前，就可以开始喝了，那这个时候，喝茶缓解痛经的效果会更好，经期的第一天是可以喝的，不过需要注意的是，连续喝三天以后就要停止，不然就会导致经血过多，当然根据体质可以添加药材，比如说，有便秘，经血鲜红的女性，可以在茶里加入白芍，有腹泻，经期血块的女性可加入泽兰，另外压力大经常会产生焦虑感的女性，并伴有月经不调的女性，可以加入玫瑰花。
益母草茶的做法
食材：益母草6克，红糖、绿茶少许
做法：
1、先把益母草用冷水洗一洗，绿茶用开水冲泡数秒倒掉水留茶叶待用;
2、把益母草和茶叶放入煮水的壶或锅内，熬煮5分钟左右，加入红糖搅拌，凉后当茶饮。
益母草泡茶喝的功效
1、调经化瘀
最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。如果文章前的您也有这种情况，不如来杯益母草茶吧！益母草茶自古就是调经的良药，它能有效的调整经期紊乱，改善痛经带来的不适症状。所以痛经的亲们不如多适下益母草茶吧！
2、保护子宫
实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而且在动物孕期表现的最明显，我想这也是益母草为什么对妇科病这么有效的原因吧！除此之外产后饮用益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，对产后的恢复帮助也是很大的哦！
3、美容养颜
益母草能调经化瘀，使体内的废物尽快的排出来，所以没有了“废物”的身体，脸色自然就十分红润了。此外饮用益母草能促进人们的睡眠质量，大家都知道好睡眠是好皮肤的保障，如果身体里即没有了“废物”又保持了好的睡眠，那她的脸色想不好都难啊！
4、安神
相对于前面几个作用，这个作用的效果就很小了，但还是有一点的，所以我还是说一下吧。益母草茶由于原料是天然的花草，所以它冲泡后的味道是十分自然的，这种味道就像把人领到了大自然中一样，让人的精神放松起来，所以工作压力大的朋友们，也可以适适益母草茶哦！
益母草的药用价值
全草入药，有效成分为益母草素（Leonurin），内服可使血管扩张而使血压下降，并有拮抗肾上腺素的作用，可治动脉硬化性和神经性的高血压，又能增加子宫运动的频率，为产后促进子宫收缩药，并对长期子宫出血而引起衰弱者有效，故广泛用于治妇女闭经、痛经、月经不调、产后出血过多、恶露不尽、产后子宫收缩不全、胎动不安、子宫脱垂及赤白带下等症。据国内报道近益母草用于肾炎水肿、尿血、便血、牙龈肿痛、乳腺炎、丹毒、痈肿疔疮均有效。嫩苗入药称童子益母草，功用同益母草，并有补血作用。花治贫血体弱。子称茺蔚、三角胡麻、小胡麻，尚有利尿、治眼疾之效，亦可用于治肾炎水肿及子宫脱垂。白花变型功用同益母草。
