世界卫生组织标准体重计算公式

2019-02-07
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文章简介：世界卫生组织: 男性: (身高cm-80)×70%=标准体重 女性: (身高cm-70)×60%=标准体重 标准体重正负10%为正常体重 标

世界卫生组织：

男性： （身高cm-80）×70%=标准体重

女性： （身高cm-70）×60%=标准体重

标准体重正负10%为正常体重

标准体重正负10%~ 20%为体重过重或过轻

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足

另一种新式的标准体重计算：标准体重=身高(m)×身高(m)×22

超重计算公式

超重%={（实际体重-理想体重）/（理想体重）｝×100%

根据统计，约百分之四十二的人觉得自己过胖，需要减肥。在从事真正的减肥计划前，最好先有理想体重的概念，如果要求自己太多，往往造成影响心理层面的不良效果。

依据不同身体质量指数，我们可以看出自己的体重是否合乎理想。