月经期间为什么有丝状的血块？ 月经异常要学会调理
月经不调是最为常见的一种女性烦恼，生活中许多女性都遭到月经不调的困扰。影响着正常生活和学习。而且月经不调如果长期不调理，还可能导致一些其他的女性疾病。那么月经不正常怎么调理?下面跟着小编一起来看一下吧。
女性月经不调的调理方法需把握，月经不正常是指月经的周期、月经持续时间、月经出血量发生异常的一种妇科疾病。它包括月经提前、月经延后、月经先后无定期、经期延长、月经过少、月经过多等。
月经不正常的原因
1.月经不正常跟妊娠有关系，很多患者会出现月经延长的情况，因为月经的淋漓不干净或者阴道不规则出血而导致出血，这被人们称之为月经不调。
2.月经不正常，两次月经之间有不规则的少量出血，这是因为体内的雌激素水平不足而导致的。此外，月经不正常可能是某些妇科疾病的征兆。
3.经期颜色异常，这种人伴随经血量过多，这类人群，平常要注意清水，不妨泡菊花、竹叶来喝水。而经血颜色过深的人，那是因为体内受寒，寒气在体内郁积而导致的。所以女性一定要做好保暖工作，经期不要碰冷水和冷饮。
4.经血有血块，还伴有痛经症状。最佳的缓解方式，就是使用热水袋来敷腹部，也可以喝点四物汤。经血有异味，这是炎症的表现，可以使用高锰酸钾来清洗外阴，一定要注意经期卫生。
5.经血过大，临床出现的无规律出血，严重者还会出现休克症状。这种月经不调症状，一定要注意换上白血病、再生障碍性贫血等症状。
6.经血过少，很容易导致不孕、闭经、糖尿病，如果月经异常，一定要及时的做好筛查工作。注意，紧急避孕药也会出现闭经。
7.月经周期过短，黄体功能异常会引起这种情况，两次月经的时间常常不足20天。
月经不调调理方法
合理饮食
饮食是日常生活中调理身体的最佳办法，合理饮食，不只要在意饮食的数量，而且要对饮食的软硬、冷热、品类等停止选择。脾虚胃弱而形成的月经病，常因进食生冷或进硬食而加重，常因过食辛辣而加重病情等。因而，合理饮食，在月经病的调养中具有非常重要的作用。大葱、韭菜、蒜、辣椒等食物，性味均属辛热，少食有健脾通阳成效，可配用于月经病之属于寒证者；各种水果及一些瓜类，性味多偏寒凉，不宜在月经期过多食用。
心情愉悦
心情可以在一定水平上影响人体的内分泌系统，月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与慌张的心理。还有痛经的表现。患者应本人调理肉体，坚持心情酣畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要坚持良好的心理状态。
