| 手机版 收藏本站
首乌150克洗净闷软，切成约1厘米见方的块；生地黄150克淘洗后切成薄片，待晾干水气后与首乌同下入酒坛中，将白酒10公斤缓缓注入坛内，搅匀后封闭浸泡。
每隔3天搅1次，约10~15天之后即可开坛，滤去药渣饮用。可随量饮用。
通常每次10~15克。
补肝肾，益精血。适用于肝肾不足之眩晕、乏力、消瘦、腰痛、遗精、健忘、须发早白等症。无病少量常饮，可强身益寿。
上一篇：何首乌煮鸡蛋
免责声明： 本文仅代表作者个人观点，与魔女网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
羊脊骨(连尾)1条,肉苁蓉25克,菟丝子18克.将菟丝子酒浸3日,晒干,捣末:肉苁蓉酒浸一宿:羊脊骨洗净.斩块.if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.0"); 把肉苁蓉.羊脊骨放入锅内,加清水适量,文火煮2~3小时,调入菟丝子末,调味即可 空腹酌量服食. 补肝肾,益精髓,强筋骨.适用于肝肾不足之腰椎肥大.
枸杞子30克,杜仲6克,活鹧鸪1只,水发木耳.水发蘑菇各25克,胡椒粉.姜片.葱节.鸡汤.鸡油.料酒.食盐.味精各适量. if(typeof
虽然现在天气还是有点冷,但已是初春时节,表示万物复苏的春季的开始,也是百病最容易滋生的季节,所以要做好预防保健工作.那么此季应该如何养生呢?
葡萄干的功效和作用十分丰富,是儿童.妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气.暖肾,治疗贫血等.但葡萄干吃多了则易发胖或上火. eo
首乌150克洗净闷软,切成约1厘米见方的块:生地黄150克淘洗后切成薄片,待晾干水气后与首乌同下入酒坛中,将白酒10公斤缓缓注入坛内,搅匀后封闭浸泡. 每隔3天搅1次,约10~15天之后即可开坛,滤去药渣饮用.可随量饮用. 通常每次10~15克. 补肝肾,益精血.适用于肝肾不足之眩晕.乏力.消瘦.腰痛.遗精.健忘.须发早白等症.无病少量常饮,可强身益寿.
将黑芝麻250克研成泥糊状,放姜汁.蜂蜜.冰糖各100克拌匀,隔水炖2小时. 每次用1匙含服,1日3次. 润肺胃,补肝肾. 相关阅读: 黑芝麻养发 吃不好竟变脱发 164 阅读 薏米南瓜和芝麻 93 阅读 西洋参.芝麻和洋葱能缓解手脚冰 174 阅读 脱发养生小食谱--芝麻首乌泥鳅 309 阅读 经常吃黑芝麻有哪些好处 213 阅读 芝麻蜜糕的做法 if(typeof showBodyUI==="function")showBodyUI("body.1"); 136
将枸杞子50克.羊脑1具洗净(注意不要把羊脑碰破),放入铝锅内,加水适量,放食盐.葱.姜.料酒,隔水炖熟.食用时,加入味精少许即可. 每日2
乌鸡肉100克,冬虫夏草15克,山药40克,调料若干. 煮汤,待熟后加调料.食肉饮汤. 服法:日常食用. 乌鸡性平,味甘,无毒,归肝.臂.脾
