常食首乌炒乌鸡养颜抗衰
2019-04-30
字体:
大中小
浏览:
文章简介：材料:何首乌50克,乌鸡肉300克,料酒.淀粉.水淀粉.精盐.味精.酱油.植物油各适量.做法:将何首乌切片,用沙锅文火 煮20-30分钟,滤汁备用:将乌鸡肉洗净,切丁,放入碗内,加料酒.味精.精盐.... 材料:何首乌50克,乌鸡肉300克,料酒.淀粉.水淀粉.精盐.味精.酱油.植物油各适量. 做法:将何首乌切片,用沙锅文火 煮20-30分钟,滤汁备用:将乌鸡肉洗净,切丁,放入碗内,加料酒.味精.精盐.淀粉搅拌均匀.炒锅放入植物油,烧热,将鸡丁放入油中,炸熟后倒入漏 勺.锅中留少许油,加入乌鸡肉
材料：何首乌50克，乌鸡肉300克，料酒、淀粉、水淀粉、精盐、味精、酱油、植物油各适量。做法：将何首乌切片，用沙锅文火 煮20～30分钟，滤汁备用；将乌鸡肉洗净，切丁，放入碗内，加料酒、味精、精盐、...
材料：何首乌50克，乌鸡肉300克，料酒、淀粉、水淀粉、精盐、味精、酱油、植物油各适量。
做法：将何首乌切片，用沙锅文火 煮20～30分钟，滤汁备用；将乌鸡肉洗净，切丁，放入碗内，加料酒、味精、精盐、淀粉搅拌均匀。炒锅放入植物油，烧热，将鸡丁放入油中，炸熟后倒入漏 勺。锅中留少许油，加入乌鸡肉丁、料酒、精盐、酱油、何首乌汁，快速翻炒，入味后用水淀粉勾芡，出锅装盘。佐餐食用。
功效：本品味道鲜美，具有补虚强身、乌发荣颜、防老抗衰的功效。尤适用于女性保健。(佳愉)
