心率高是什么原因? 治心率过快的6大食疗方法
不同年龄的人,心率是不同的,年龄越小,心率越快,若心率超过正常范围,就称为心率过快。 家长一般都知道,正常人在运动或体力劳动之后,心率会加快。孩子亦是这样,特别在受惊吓或哭闹时,更是如此。
类别病因
心率过快的病因多为功能性的,也可见于器质性心脏病和心外因素。其产生主要与交感神经兴奋和迷走神经张力降低有关。
(1)生理性心率过快:生理性心率过快是很常见的,许多因素都影响心率,如体位改变、体力活动、食物消化、情绪焦虑、妊娠、兴奋、恐惧、激动、饮酒、吸烟、饮茶等,都可使心率增快。此外,年龄也是一个因素,儿童心率往往较快。
心率过快食疗方法
1.龙眼洋参饮
功效:益气养血,宁心安神。
原料:龙眼肉30g,西洋参6g,白糖3g。龙眼肉:味甘性温,补心血,安神。西洋参:味甘微苦性凉,益气养阴生津。
制法:将以上原料置于碗内,隔水炖服
2.龙眼枣仁茶
功效:益气养血,补血安神。
原料:龙眼肉30g,炒枣仁30g,百合15g。炒枣仁:味甘酸性平养心安神,益阴敛汗。百合:味甘微寒润肺止咳,宁心安神。
制法:将以上三物同煎,可常服
3.柏子仁茶
功效:养心安神。
制法:炒柏子仁20g,用开水冲泡l0分钟,代茶。
4.酸枣仁粥
功效:安神敛汗,定惊止悸。
制法:酸枣仁捣烂,浓煎取汁。梗米煮粥,粥将好时加人枣仁汁,煮至粥好,晚餐时服食。
5.朱砂炖猪心
功效:镇惊安神,补血养心。
原料:猪心一个,朱砂3g。朱砂:味甘性凉,镇心安神。(注意:朱砂有一定毒性,不可久服多服,以免积蓄中毒)。猪心:味甘咸性平。补血养心安神。
制法:猪心剖开洗净,将朱砂放入,用线扎好,适当配油盐。隔水炖,分次服。
6.乌龟百合汤
功效:益气养阴,镇惊安神。
原料:乌龟肉250g,百合40g,党参30g。乌龟肉:味甘咸性平。滋阴补血。党参:味甘性平。补中益气。
制法:三物共煮,适当调味